烹饪|开启夏日降燥指南
最近天气君高调上热搜 ， 北方“炙烤”让多地高温不退 ， 南方“水浇”已全线进入抗洪状态 。 面对“炙烤”的燥热和“水浇”的烦躁 ， 特“燥”的夏日 ， 你准备好“降燥”了吗？降燥指南
从胃口开始！变化莫测的天气 ， 人的食欲都跟着时好时坏 ， 今天小仙女教大家做一道让胃口全开的汤 ， 吃好喝好心情自然变好不燥！酸甜开胃汤
汤的食材和步骤都非常简单 ， 但唯独考验刀工 ， 各种切丁 ， 土豆丁、洋葱丁、西红柿丁……所以做这汤时 ， 得先有把好的刀来切各种食材哦 。 菜品食材
本文插图
主料：西红柿、土豆、洋葱、牛肉
辅料：黄油、番茄酱、盐、黑胡椒熬汤步骤
1、牛肉切大一点的丁 ， 土豆、洋葱、西红柿切小丁
本文插图
本文插图
2、热锅加入一块黄油 ， 煮至融化
本文插图
3、先加入洋葱炒香
本文插图
4、然后倒入牛肉丁炒至变色后 ， 再加入西红柿丁 ， 煮成西红柿汁
【烹饪|开启夏日降燥指南】
本文插图
5、加入足够分量的热水 ， 小火熬10分钟 ， 中途可加入番茄酱
本文插图
6、最后分别加入土豆丁 ， 继续小煮20分钟
本文插图
7、出锅前加适量的盐和少量的黑胡椒
本文插图
TIPS:西红柿煮成汤汁才更酸甜 ， 而食材和热水的分量 ， 则按用餐人数而增减 ， ；另外番茄酱的量 ， 根据个人口味添减即可
本文插图
推荐阅读
- 车驰夜幕|详解智慧城市全新方程，开启城市智能非凡时代
- 磊磊趣闻|三大人气歌手正好对应三个“坑位”，《说唱听我的》复活投票开启
- 美容|夏日新风向，九龙仓时代奥莱带领全民乘风“泼”浪
- 野史来探究|《胜算》看的一头雾水？唐飞是下一个程婴，背叛后开启反间计划
- 家装百科|如何用银色配饰搭出清凉感？3套40岁左右时尚达人的夏日穿搭示范
- 陶慧|陶慧夏日写真曝光 知性优雅诠释别样时尚
- 穿搭|夏日选择破洞牛仔裤，你想要的休闲个性它都有，让造型轻松靓起来
- 【】北京：夏日什刹海静谧安逸风光秀丽
- 江南|火力全开！江南等地高温来袭 局地开启“高温周”
- |炎炎夏日，法式风穿搭才是王道！法国博主教你如何穿出随性感