烹饪|夏天不爱吃饭,试试这款汤面,凉爽筋道,让您瞬间食欲大增


大家好 , 我是洪洋 。 夏天天气炎热 , 咱们大家都爱吃点凉快的 , 简单的 , 今天就分享给大家一种特别好吃的汤面 , 这种汤面的做法有点类似于以前的炝汤面条 , 炝汤面条是我们小时候最常吃的了 , 那时候这样吃是为了省事 , 不用做菜 , 连面带汤一起就吃了 , 今天我在炝汤面条的基础上又升级一下 , 做了这种既好吃又凉快的汤面 , 好了 , 废话不多说 , 现在就把做法分享给大家 。

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1、首先我们准备2块钱的手擀面 , 这足够两个人吃的了 , 当然如果没有手擀面 , 也可以用普通的面条哦!但是还是手擀面比较好吃的 , 我是不是有点啰嗦了 。

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2、接着准备一把干辣椒 , 用剪子剪成小段 , 放辣椒的多少要根据自己的口味 , 爱吃辣的就多放一些 , 然后我们再切一些葱花 , 蒜末 , 切一些黄瓜丝 , 香菜末 , 接下来锅中倒入油 , 等油温稍微有点温度时 , 再下入辣椒段 , 花椒粒 , 然后用筷子炒匀 , 这时候我们一定一定要用小火 , 不然会糊的哦!等辣椒炒酥后 , 用笊篱把它们捞出来备用 。 接着往锅中倒入葱末 , 蒜末 , 炒出香味 , 然后再倒入适量的热水 , 我们再来调个味 , 依次加入酱油、陈醋、白糖、蚝油、精盐、然后用中火把汤汁煮开 , 煮好的汤汁放凉备用 。

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3、重新起锅 , 下入花生米 , 再加2勺的精盐 , 然后就这样慢慢的加热 , 翻炒大约7、8分钟就差不多了 , 把炒熟的花生米盛出来 , 放凉后扒去表皮 , 再压成花生碎备用 。
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4、我们要提前调个芝麻酱汁 , 两小勺的芝麻酱 , 先少加一点水 , 搅匀后 , 再加水 , 一直把芝麻酱调成像酸奶一样的糊就可以 。 然后我们再把刚才炒后的辣椒和花椒切碎备用 , 另外我又煮了两个鸡蛋 。
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5、等所有的食材都准备好后 , 我们就可以煮面了 , 面煮好后过一下凉水 , 有条件的就用冷水冰一下 , 然后再倒入汤汁 , 再依次下入黄瓜丝 , 香菜末、4勺芝麻酱、花生碎、葱花、两勺红油、再放上两半鸡蛋 , 搅拌均匀就可以享用美食了 。

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我们的汤面就做好了 , 夏天来上一碗 , 爽口又好吃 , 冰冰凉凉的 , 看着就特别的有食欲 , 有时间您也试试吧!
食材清单:【面条、黄瓜、花生、麻酱、香菜、鸡蛋、辣椒段、花椒粒、酱油、陈醋、白糖、蚝油、精盐、葱花、蒜末】
洪洋温馨提示:1、煮好的面条如果用冰水冰一下 , 吃起来会更爽口哦!
2、炒花生时千万别放油哦!


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