心脑血管|中度高血压能不能通过慢跑降下来？如何控制量？医生告诉您( 二 )
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总结：对于高血压患者 ， 运动是非常重要的非药物治疗手段 ， 只要长期坚持 ， 就一定会取得一定的效果 ， 所以 ， 重在坚持 ， 千万不要三天打鱼两天晒网 ， 加油吧 。
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