老年人 爱睡觉咋回事

年纪大了,体力身体各方面机能下降了,我奶奶也是现在年纪大了,每天都是早起早睡,当然白天也会躺着比较多,因为老是说精神不太好,就说躺着比较舒服点,反正现在很少做什么事了,一切都要人照顾,但就算这样我们家人也是很幸福
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体力不再如从前,坐下来休息会,休息着不知怎么的就睡着了
■网友的回复
我20岁 也爱睡觉 不离床的那种 可能是因为我贫血吧。
至于老人 偏偏我家老人不爱睡觉,十点睡觉,凌晨三四点就起来了 不都说老人失眠吗?
■网友的回复
练习死亡
■网友的回复
老年人的精神头比年轻人要差点,睡眠时间短,但是睡眠次数多。
■网友的回复
是正常的呀,年纪大了,需要减少身体能量消耗,不过睡太久也不太好,要活动一下
■网友的回复
因为 尽力不足 需要休息 和人累了一样
■网友的回复
【老年人 爱睡觉咋回事】 正常 老年人精力有限 我也常常这样


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