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马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长，别急着“证明自己”01.02.03.

_本文原始标题：马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长 ， 别急着“证明自己”
文｜张平
插图｜来自网络
马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长，别急着“证明自己”01.02.03.
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你能想象 ， 一个32岁 ， 有名气有人气还很文艺的女明星 ， 一副病怏怏 ， 走路都带喘的样子吗？
近日 ， 马思纯在综艺《看我的生活》中 ， 着实把我惊到了 。
她和王大陆、佘诗曼等组了个户外的局 ， 结果活动才刚开始 ， 她就表示自己体力不支 ， 放弃和同伴们一起玩 ， 自己一个人躲在车里 ， 一副不合群的样子 。
要知道 ， 同组的佘诗曼虽然已经45岁 ， 行为上却和小女孩没差 ， 而才32岁的马思纯 ， 却俨然像个老太太一样 。
在我的印象里 ， 她还是那个《七月与安生》里乖巧的七月 ， 是《左耳》鬼灵精怪的黎吧啦 ， 她是金马影后的得主 ， 小姨是蒋雯丽 ， 小姨夫是顾长卫 。
应该可以说从小就是在蜜罐里长大的女孩 。
然而就是这样一个女孩 ， 自爆长期有睡眠问题 ， 最近在吃情绪管理方面的药 ， 如果不吃药 ， 她可能四肢僵硬 ， 视力模糊等 。
总之听起来 ， 似乎还蛮严重的 。
相信很多人也会像我一样好奇：马思纯到底怎么了？
马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长，别急着“证明自己”01.02.03.
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01.2008年 ， 当时只有20岁的马思纯被沈严导演挑中 ， 出演了电视剧《爸爸我怀了你的孩子》的女一号 ， 她也因此正式以演员身份正式出道 。
不同于其他的女明星 ， 马思纯自从出道后一直被质疑“靠关系走红” ， 连她自己和小姨蒋雯丽谈起这段过往的时候 ， 也自嘲大家就是这么看待她 ， 所以不管她多么努力 ， 都会被抹杀 ， 因为别人觉得你就是轻易得到了这些东西 ， 你不是凭自己的实力 。
对于要强的马思纯来说 ， 她越是想要证明自己 ， 越是会陷入恶性循环 。
有时候 ， 其实不用太急于证明自己 ， 安安静静做自己想做的事 ， 也许等到某一天 ， 大家就自然理解了你 。
人生的路很漫长 ， 走的慢一点 ， 看的远一点 ， 你会发现 ， 其实别人的评价真的不重要 ， 活好当下 ， 做好自己才是最重要的 。
一味为了别人喜欢的样子去委屈自己 ， 即便最后证明了自己又怎样 ， 也许你失去的 ， 反而会比你得到的更多 。
其实马思纯的演技真的不错 ， 同年龄的小花中 ， 马思纯不管是装扮风格还是戏路都广得让人惊讶 ， 可盐可甜可帅可美 ， 塑造性极强 。
马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长，别急着“证明自己”01.02.03.
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02.32岁的马思纯 ， 有过一段公开的恋情 。 当时一直希望能够在30岁结婚的她 ， 很遗憾在30岁的时候选择了分手 。
至于分手理由 ， 她没有谈论过多 。
不过两个人成年人之间 ， 没有从恋爱走到结婚 ， 其中一定存在着一些不可缓解的问题 。
或许是因为男生太年轻还不想安定 ， 或许是因为彼此对于未来的规划不一样 ， 但是不管怎么说 ， 爱过 ， 就是一段感情最好的纪念 。
分手一年后 ， 欧豪还是那个欧豪 ， 而马思纯却早已不是曾经的马思纯了 。
女人在感情中 ， 往往比男生成熟且敏感 。
这么多年 ， 一直活的小心翼翼的马思纯 ， 其实内心并不快乐 。 她的内心完全不像表面上看到的那样光鲜亮丽 ， 她总是处在自我怀疑的边缘 ， 她努力证明自己 ， 也不过就是和要强的自己抗衡 。
其实这样的人 ， 是非常不容易快乐的 。
人这一生 ， 最重要的事情是什么 ， 不是恋爱结婚 ， 也不是事业 ， 而是拥有让自己快乐的能力 。 或许你会看到有些人事业平平 ， 爱情不顺 ， 但他们依旧每天都过的很快乐 ， 这其实也是一种成功 。
成功的方式有很多种 ， 每个人一定要找到最舒服 ， 最适合自己的哪一种 ， 否则即便成功了 ， 也没有意义 。
马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长，别急着“证明自己”01.02.03.
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03.曾经有段时间 ， 我也特别焦虑 ， 特别想证明自己 。 但是我越想证明自己 ， 反而越容易把事情搞砸 。
后来我就发现了 ， 其实当我开始静下心 ， 好好思考我所拥有的 ， 我反而比以前更快乐了 。
不是说我们一定要得到什么 ， 到了什么样的目标 ， 才可以让自己松懈 。 如果你觉得前路很难 ， 想要放松 ， 就要试着让自己慢下脚步 。
因为一味的追赶 ， 很有可能会把自己逼进死胡同 。
一个长期睡眠不好的人 ， 或多或少是因为内心积压了太多的事 ， 这些事也许事情感 ， 也许是事业 ， 也许是对未来的迷茫 。
总之 ， 当你想不通当下的时候 ， 不如试着放弃想象 ， 努力去过好每一天 。
虽然我并不是特别赞成年轻人呼吁的“及时行乐” ， 但是如果这是你能让自己快乐的方式 ， 那你尽管大胆去做 。
马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长，别急着“证明自己”01.02.03.
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一个人最好的状态 ， 一定不是她拥有了什么 ， 达到了什么样的目标 ， 而是她拥有怎样的心态 ， 怎么样让自己最舒服 。
相比32岁的马思纯 ， 在45岁佘诗曼身上 ， 我反而看见了一种成熟女性的从容和淡定 ， 并且还不失可爱的一种“孩子气” 。
也许保有天真 ， 才是每个人成年人最应该去达到的目标 。
每一天 ， 我们都会因为不同的事情而焦虑 ， 好在所有的焦虑都会过去 ， 取而代之的是内心更加的豁达和心安 。
人的后半生 ， 一定要学会放下 ， 学会舍弃一些东西 ， 而不是纵容自己的贪欲 ， 去追求更多的成功 ， 或者说更多的欲望 。
证明自己固然很重要 ， 让自己快乐和健康同样也重要 。
【马思纯自爆长期失眠还吃药：人生之路还很长，别急着“证明自己”01.02.03.】--END--
作者简介：张平 ， 心理咨询师 ， 婚姻家庭咨询师 ， 知名情感*** 。 我有酒 ， 你有故事吗？


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