亲密“有间” 让爱保鲜( 三 )




再者 , 要学会尊重对方 , 适当的时候 , 把自己当作外人 , 不要对伴侣的一切指手画脚 , 甚至要对方听从自己的 。 给对方留出一个独立的空间才会让爱更加美好 。 比如学会信任对方 , 当然信任并不代表放任 。


当我们客观对待自己和伴侣的关系时 , 就会发现边界感并不会给我们带来生疏 , 反而因为“有间”的态度 , 关系更加亲密了 。 在日常中 , 不只和伴侣相处需要边界 , 和朋友、同事 , 甚至领导相处 , 也是需要边界感的 , 那具体是怎样的呢?

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从事人际关系、儿童和青少年心理咨询和辅导的心理学硕士、澳大利亚心理学协会成员乔治·戴德在《自我边界》一书中 , 以边界理论为支撑 , 结合心理学知识与治疗实践 , 讲出了我们需要的答案 。 我也对《自我边界》这本书做了解读 , 想要更深入地了解 , 就点击收听吧!


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