『食材』天热没胃口,分享6道家常菜,美味又下饭,好吃到舔盘,赶快试试( 二 )
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【香辣鱿鱼】食材:鱿鱼头500克 , 生姜20克 , 蒜头20克 , 红辣椒4个 , 郫县豆瓣酱1勺 , 生抽2勺 , 老抽半勺 , 蚝油1勺 , 白糖半勺 。
做法:
1、首先把鱿鱼头洗净切好 , 红辣椒去籽洗净切丝 , 姜蒜去皮洗净切末待用 。
2、锅里放入适量水烧开 , 把鱿鱼放入焯至卷起来 , 捞出来用冷水冲洗干净待用 。
3、热锅放入适量油 , 把姜蒜末放入炒香 , 再加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油 , 然后加入红辣椒翻炒一下 。
4、再把鱿鱼放入翻炒均匀 , 加入2勺生抽 , 半勺老抽 , 1勺蚝油 , 半勺白糖 , 快速翻炒2分钟 , 即可出锅 。
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【糖醋茄子】食材:茄子2个 , 蒜头20克 , 葱20克 , 生抽1勺 , 老抽半勺 , 番茄酱1勺 , 蚝油1勺 , 白糖1勺 , 盐半勺 , 醋2勺 , 淀粉5勺 , 清水5勺 。
做法:
1、茄子去皮切滚刀块 , 蒜头去皮洗净切末 , 葱洗净切葱花 。
2、取一个小碗 , 加入1勺生抽 , 半勺老抽 , 1勺蚝油 , 半勺盐 , 2勺醋 , 1勺白糖 , 1勺蚝油 , 1勺玉米淀粉 , 5勺清水 , 搅拌均匀待用 。
【『食材』天热没胃口,分享6道家常菜,美味又下饭,好吃到舔盘,赶快试试】3、茄子放入碗里 , 加入4勺玉米淀粉 , 搅拌均匀待用 。
4、热锅里放入适量油烧热 , 把茄子倒入炒软 , 炒软以后盛入碗里待用 。
5、炒茄子剩下的底油 , 爆香葱白和蒜末 , 再把糖醋汁倒入锅里 , 煮至冒泡 , 倒入炒好的茄子 , 快速翻炒至酱汁吸收 , 撒上葱花即可 。
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