为什么付出太多都没有好结果?不断付出是婚姻最大的伤害

不知道大家遇到过没有 , 在生活中 , 会发生这样一种现象:
如果你不按照与你关系非常好的人想法去做 , 他就会威胁你怎么怎么样 。
然而这种现象 , 在心理学上有个说法 , 称呼它为情感勒索 。
在你的生活中 , 有没有遇到过以下现象:
如果你要去聚会 , 我们就一刀两断;
如果你不答应我的条件 , 我在房产证上就不会有你的名字;
如果你要跟我离婚 , 你永远别想见到孩子;
别跟我吵 , 我要得被你烦死了;
如果你不照做 , 我就不吃饭 , 不睡觉 , 不喝水……
我会帮助你 , 只要你答应……
如果有这些现象 , 你可能是遇到了情感勒索 。
提各种要求
永远站在你的对立面
用一些事情和施压
用一切能用的人事物进行威胁
暂时的屈服
不断的重复
而内心仍然渴望去享受 , 想去拥有 。
于是 , 当我们有这种渴望的念头时候 , 我们会认为不对的 , 不该有的 , 不配得到的 。
然后又对自己有这些‘贪婪’的念头和欲望产生内疚 , 为了缓解自己的内疚 , 我们去别人身上去寻找 , 希望从别人身上得到 , 特别是亲密关系中经常会出现 。
有一种付出 , 叫中国式的牺牲付出 。
“牺牲式”的付出 , 在现在家庭关系非常常见 。 一个人失去了自我 , 完全为了别人或者孩子而活 。
这个人既压抑又隐忍 , 他/她的口头禅是:“我还不都是为了你” 。
你觉得你是在给 , 其实你是在索取 。
你对对方的给予 , 很多时候往往却是在满足自己的渴望 。
牺牲式的付出 , 不会给任何人带来幸福 。
只付出不接受的人 , 会有一种清白感 , 会觉得自己在这个关系中绝对问心无愧——
这是一种很自嗨的感觉 , 有这种感觉的人 , 会觉得自己在关系中永远正确 。
我如此对你 , 你永远都欠我的 。
【为什么付出太多都没有好结果?不断付出是婚姻最大的伤害】这反映了是我们中国人从原来到现在的情感生活的面貌 。 那就是 , 通过牺牲 , 来证明自己的情感是真挚的 。
这很辛苦 , 很虐 , 但也吸引我们足够的关注 。
所以不断的在关系中去付出 , 让对方内疚 , 以此来进行情感勒索 。
有些时候 , 我们最关心、最深爱、交往最频繁的人 , 对我们的杀伤力最大 , 他们可以轻而易举地对我们进行“情感勒索” 。
要终结一段关系 , 最有效的办法就是——过度付出 。
对于一个爱谈论自己的付出与牺牲的人 , 其实 , 不光是伴侣容易被打造成负心人 。 Ta周围的朋友 , 也会多是忘恩负义的形象 。
这背后其实存在一个可怕的逻辑——
自己做一件事的时候 , 不谈自己的初衷和所得 , 只看到这件事给别人的受益;
而别人做一件事的时候 , 也是看到别人的受益 , 无视这件事带给自己的所得 。
而其实 , 我们在做一件事情的时候 , 一定是有自己的需要的 。
只不过 , 可能别人顺便间接受益 , 你做的都是为了你自己 , 仅此而已 。
“我为你付出了那么多 , 你现在却这样做 , 你对得起我吗?
你要是敢离婚 , 我就去死!”
“你这样做有考虑过孩子的感受吗?
你难道想让他在单亲家庭长大受人歧视嘛?”
这类人最了解你们的关系 , 很清楚如何利用你们之间的心理和情感上的弱点来达到自己的目的 。
究其根本 , “牺牲”这种方式下面所隐藏的是一个人深深的无力与匮乏 , 于是你需要去其他人那里找到自己存在的意义 。
在亲密关系中的付出一定是基于彼此在同一个世界 , 同一个频率 。
有时你的付出并不一定是对方所需要的 , 当你付出的时候 , 对方并不一定会感恩 , 反而会有种厌烦 。
就像是对牛弹琴 , 牛很烦!
婚姻中幸福的关键不在于付出多少 , 更在于你是否理解你的伴侣 , 你是否懂得他的世界 。
基于双方共同的认知理解 , 即使你付出一点点 , 对方也会喜出望外 。
当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出 , 会累积越来越高的道德资本 。
道德资本像一座堤坝 , 拦截了爱和亲密的流动 。
道德资本越高 , 这个关系越趋近死亡 。
若一个人自我牺牲 , 累积道德资本到达“道德圣人”的极端程度 , 通常肢体和面部表情僵硬 , 怨气冲天 。 付出感必然伴随着怨气 , 付出越多 , 怨气越重 。
有些人信奉所谓的“星座匹配”、“生肖契合”、“门当户对” , 不停地寻找心灵依托的灵魂伴侣 , 不停地试错再试错 。
每当接触一位新的伴侣都是以“这样看 , 我们挺合适的”开头 , 很短的时间内却以“我们不合适”收场 。
因为真正适合我们的人不是星座、血型、身高体重、学历学识或者金钱地位“符合条件” , 而是本身你对待恋爱、婚姻的态度 。
在婚姻里付出不是最重要 , 恰到好处才最重要 , 而这就需要自我觉察 , 你的付出是为了你们 , 还只是为了你自己?


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