宝宝辅食达人原创|这才是黄金单品,一次做8张不费劲儿!薄如蝉翼


每次出门吃饭 , 无论是去春饼店还是烤鸭店 , 最吸引我的永远是那张张叠起、薄如蝉翼的透亮饼皮 。
其实这种饼皮很好买 , 或者直接用饺子皮代替也很快手 , 但我还是要亲手给孩子做一份 , 毕竟有时间、有能力去做自己喜欢的事情 , 也是一种享受 。

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它的制作过程其实很简单 , 家里有面粉就可以做 , 叠一叠、蒸一蒸 , 趁热一层层完整撕开的那一刻 , 成就感真的是爆棚的 。
皮薄如纸 , 吃着柔软又筋道 , 单拿出来就像晶莹剔透的凉皮一样好看 , 随便卷点菜 , 它又可以当做万能春饼来使用 。

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我这次卷的是黄瓜丝 , 胡萝卜丝 , 肉丝这些经典搭配 , 你们还可以加豆芽、加韭菜鸡蛋、加一切孩子和自己喜欢吃的食材 。
唯一需要注意的 , 就是一定要控制好量 , 这样好吃的卷饼 , 不吃到撑 , 宝宝怕是不会松手的 。

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- 蒸薄饼 -

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· 参考月龄 ·
12个月以上 , 对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
普通面粉150克 / 盐2克
辅料:玉米油 / 水80克 / 蔬菜丝 / 肉丝
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
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普通面粉中加入盐 , 然后倒入80克的清水或者温水 , 边倒边将食材搅拌成絮状 。
*记得搅拌到盆中没有多余干面粉了 , 再继续接下来的步骤哦 。
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然后用手掌心的力量 , 揉成光滑的面团 。
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将面团搓成长条状 , 再切分成大小均匀的面剂子 。
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【宝宝辅食达人原创|这才是黄金单品,一次做8张不费劲儿!薄如蝉翼】每一个小面剂都揉圆 , 表面上刷一层没有太大味道的植物油 , 这里我用的玉米油 。
*油你们可以多刷一点 , 这样醒面后面团会更软 , 蒸熟后撕开也更容易 。
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然后盖上一张大的保鲜膜 , 以防表皮干裂 , 静置醒面30分钟 。
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醒发完成后 , 去掉保鲜膜 , 将面剂子轻轻按扁 , 擀成圆形的大薄饼状 。记住按扁即可 , 不用揉面直接擀 。


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