宝宝不吃辅食怎么办？做好这8件事，宝宝吃饭就是香
问题
在这个物质充裕条件富裕的年代 ， 宝妈虽不再担心孩子的食材不丰富 ， 却是对宝宝不爱吃辅食上了心 ， 很多宝妈焦虑的问到：我家宝宝啥都好 ， 就是不好好吃饭 ， 每次都是开心的做 ， 失落的喂 ， 追着哄着吼着也不吃几口 ， 该怎么做才好呢？
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下面我们直入主题 ， 谈下方法
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1、检查是否缺锌 ， 我们先从孩子身体检查来看孩子是不是因为缺锌导致孩子没有食欲 。 之后再考虑是否要吃药
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2、不讨好孩子吃饭 ， 比如给孩子玩具 ， 看电视 ， 边玩边吃 ， 这样会导致宝宝注意力不集中在饭上 ， 试想大人边看电视看手机边吃饭也会拉长吃饭的时间 ， 分散精力的
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3、有种饿叫妈妈觉得你饿 ， 其实小宝宝并不饿 ， 这样孩子吃的少 ， 或者抗拒吃饭是有情可原的 ， 如果宝妈不知道到底孩子什么时候饿 ， 不如就饿他2顿 ， 来找找自家宝宝的时间 ， 我们家宝宝11个月了 ， 由于本宝妈记性不好 ， 有时候都是宝宝哭闹提醒饿了 ， 所以我家宝宝在7个月的时候就特别能吃
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4、喂饭的时间不对 ， 刚填辅食时我家宝宝也是没吃的状态 ， 刚开始我埋怨孩子不好好吃饭 ， 后来发现是我没把时间安排好 ， 因为怕孩子小积食 ， 我选择4个小时一喂 ， 每次吃辅食都是中午午觉前 ， 孩子就边吃边闹 ， 后来把时间换到午觉后 ， 或是在睡觉前1个小时喂 ， 孩子就吃的特别好 ， 所以不要在孩子闹觉和闹情绪的时候喂辅食
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5、少吃零食 ， 孩子到了8个月可以吃米饼 ， 泡芙了 ， 我们减少零食的摄入量 ， 最好自己给孩子做 ， 零食吃多了也是占地方的
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6、变换做菜方式 ， 更换吃饭的餐具 ， 吃饭坐餐桌 。 宝宝不喜欢吃肉改变形状 ， 做成粉 ， 做成肉松 ， 做成肉丸子 ， 不喜欢蔬菜可以做成杂粮蔬菜馒头 ， 做成蔬菜肠 ， 吃米粉可以用勺子碗；也可以用软胶勺碗一体的（针对嘴急 ， 对吃饭内耐心的宝宝）；还可以用吸引孩子喜欢的彩色餐具 。
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7让孩子多运动 ， 孩子本身就不知道什么是累 ， 让他多爬爬 ， 多做做游戏 ， 累累就知道饿了还有助于消化呢
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8注意对孩子的态度 ， 不能吼 ， 不能生气 ， 这样宝宝会和你较劲的 。 美国著名儿科医生心理学家杰明?斯巴克的说过这样一段话：儿童有一种被逼急了就要顶牛的本能 ， 吃什么要是吃的不高兴 ， 下次见了就讨厌 ， 催逼孩子吃饭是无益的 ， 反而会进一步破坏食欲 ， 使之长期不能复原 。 我之前是这么做的 ， 感觉自己要生气就把宝爸找过来 ， 自己去屋里待会就好了 ， 切记不要把自己的脾气发到孩子身上 。
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【宝宝不吃辅食怎么办？做好这8件事，宝宝吃饭就是香】最后希望大家调整心态 ， 佛系点 ， 以前的宝宝还没现在的孩子营养呢 ， 一样长大了 ， 孩子辅食初期需要和宝宝磨合 ， 每个孩子都不一样 ， 快快针对你家娃娃找出正确的解决方案吧 。 育儿路上不迷茫 ， 我是帅帅妈妈 ， 一枚专职宝妈 ， 替你总结育儿经验并整理资料 ， 每天都分享欢迎大家留言讨论 ， 愿你我一同成长
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