江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

中医里“气”很重要，学会补气、疏气、降气、沉气

中医里“气”很重要，学会补气、疏气、降气、沉气
文章图片
导言
《素问》中有言：“百病生于气也！”一语道破气病的广泛性 。 身边常有人说自己需要补气 ， 于是乎 ， 补中益气丸便成了很多人的理想补气法宝 。 关于气病的治疗 ， 补气的确是其中的一种 ， 但至于是不是都用补中益气丸 ， 那倒未必！其实治疗气病的方法也不少 ， 今且详细来说说吧！
气在道医学中的提法很多 ， 大体可分为人体之气和外界之气（如寒气、湿气、燥气） 。
一般来说 ， 人体的气主要是指精微物质及其产生的功能活动 。 故道医所说的人体之气 ， 既包括各种精微物质 ， 也包括各种器官组织的功能活动 ， 因分布和作用的不同 ， 就有各种名称 。 如营行脉中 ， 卫行脉外 ， 分别叫作营气和卫气；充养脏腑生理作用的气叫作脏腑之气 ， 如胃气、肺气、肾气、肝气等 。 气的组成有两个基本条件：一是器官组织的生理活动（其中比较主要的是脏腑的功能活动）；二是所需的物质 ， 如水分、空气等 。
气的运行是气的基本性质 。 在生理状态下 ， 人体之气是运行不息的 ， 各种气往往有一定的运行方向 ， 而且相互之间有一定的联系 ， 反之 ， 则为病态表现 。 如肺主呼吸 ， 肾主纳气 ， 一上一下 ， 相互联系 ， 从而保持呼吸通畅和水道通调；脾宜升则健 ， 胃宜降则和 ， 故脾胃之气升降相因 ， 纳运相适 ， 从而维持正常的消化吸收 。 气对脏腑精血的关系是相互影响的 。 如某些脏腑的功能偏盛 ， 形成精血亏耗 ， 就叫“气能伤精”；如精血亏耗反过来削弱气 ， 就叫“精能蚀气” 。 气虚能使脏腑功能减弱 ， 通过药物治疗或导引术、体育锻炼 ， 使气虚转为气旺时 ， 又能使脏腑功能活动增强 ， 故对慢性病 ， 应采取综合治疗措施 ， 对各种虚损病也不能单靠药物治疗 。
中医里“气”很重要，学会补气、疏气、降气、沉气
文章图片
补气四法
1
培补中气法
用于精神疲乏 ， 面色萎黄 ， 懒言音低 ， 四肢无力 ， 消化不良 ， 大便泄泻等症 。
药物：党参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲米、扁豆、山楂、神曲、甘草 ， 可加仙鹤草、大枣 。
2
补养肺气法
用于肺痿久嗽 ， 音低 ， 音怯 ， 呼吸气短等症 。
药物：广明参、北五味、麦冬、黄芪、山药、冬虫夏草、尖贝母、百合、广桔梗、炙甘草、木蝴蝶 。
3
补气固表法
用于表虚多汗 ， 汗出恶风 ， 容易感冒等症 。
药物：黄芪、白术、麻黄根、防风、牡蛎、浮小麦、枣仁、桔梗、甘草 。
4
温补肾气法
用于四肢不温 ， 畏冷 ， 吸气困难 ， 腰酸 ， 小便频数等症 。
药物：肉桂、附片、熟地黄、枣皮、山药、宁枸杞、巴戟、香附、甘草 。
疏气二法
1
梳理肝气法
用于胸胁痞闷 ， 两胁少腹胀痛 ， 嗳气 ， 矢气觉舒等症 。
药物：香附、青皮、柴胡、郁金、金铃子、玄参、玫瑰花、橘叶、紫苏叶、薄荷叶 。
2
和胃理气法
用于脘腹胀满 ， 痞痛 ， 嗳气 ， 泛酸 ， 食欲不振等症 。
药物：半夏、陈皮、藿香、木香、砂仁、白蔻、枳壳、茯苓、厚朴、台乌 。
【中医里“气”很重要，学会补气、疏气、降气、沉气】降气三法
1
降气宽胸法
用于气逆胸膈 ， 窒息欲绝及气厥昏倒等症 。
药物：沉香、枳实、花槟榔、木香、台乌、苏子、前胡、降香、瓜蒌壳 。
2
降气止呃法
用于胃气上冲 ， 呃逆不止 ， 甚则呕吐等症 。
药物：公丁香、干柿蒂、刀豆子、旋覆花、代赭石、厚朴、陈皮、生姜、竹茹 。
3
平降冲气法
用于胸闷 ， 脐下有动气 ， 气冲咽喉不得息 ， 心慌 ， 汗出 ， 拘急等症 。
药物：熟地、当归、白芍、菟丝、枸杞、沉香、紫石英、桂枝、香附、小茴、怀牛膝 。
升气二法
1
升提中气法
用于倦怠少气 ， 便泻不止 ， 脱肛 ， 崩漏 ， 白带清稀不断等症 。
药物：党参、黄芪、当归、白术、升麻、柴胡、陈皮、桔梗、知母、枣皮 。
2
升降气机法
用于邪郁上焦 ， 咳嗽 ， 痰不易出 ， 胸膈间痛等症 。
药物：桔梗、枳壳、柴胡、前胡、杏仁、升麻、厚朴、枳实、苏叶、粉葛根 。
注：本文源自网络 ， 著作权属原创者所有 ， 分享此文出于传播和学习交流之目的 ， 如涉著作权事宜请联系删除 。 文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习 ， 非专业人士请勿盲目试用！


    推荐阅读


    上一篇：心理学：每种情绪背后都有一个心理需求，领会三点，助你掌控人生

    下一篇：失恋了就别再熬夜，越熬越孤独