VR心理健康|音乐的力量( 二 )
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但专家建议父母不要让胎儿暴露于过多的音乐或太大声的声音中 ， 因为在许多生活领域中 ， 节制至关重要 。
音乐的治愈能力是心理卫生和压力管理工具不可或缺的一部分 。 它可以改变情绪、减轻压力、转移注意力、减轻痛苦 ， 甚至使睡眠更好、更放松 。
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缪斯头带是一种大脑感应装置 ， 教你如何通过音乐来冥想 。 它使用呼吸练习的声音波（中性） ， 风暴（坏）和鸣叫鸟（好）来表明你是多么集中和平静 。 应用程序还使用美丽的音乐和平静的场景 ， 引导用户通过冥想 。 Soulight应用程序是一个“移动幸福伴侣” ， 通过音乐治疗、正念和积极心理学帮助提升情绪健康、预防焦虑和缓解抑郁 。 MindRazr还利用音乐的力量来改善整体健康和福祉 。
然而 ， 音乐不仅仅是一种安慰的工具 ， 它也能提高你的注意力 。 这个专注于意志的音乐服务证明了这一点 。 这家总部位于洛杉矶的公司通过几个测试问题来确定你的性格类型 ， 然后提供适当的音乐类型来提高你的注意力 。 根据他们对22000名活跃用户的调查 ， 聚焦时间增加了200-400% 。
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Kollár博士解释说 ， 在德国 ， 有些医院的病人可以在进行大手术之前决定在手术过程中是否要听音乐 。 手术是否需要麻醉都无关紧要 ， 音乐具有积极的术后效果：患者需要更少的药物并且康复更快 。
多项研究证明了手术过程中音乐的效率 。 例如 ， 研究人员将75位接受开放性疝修补术的患者分为三组：术中音乐、术后音乐和沉默（对照组） 。 他们评估了手术期间和之后的压力反应 ， 发现如果病人在手术期间或之后听音乐 ， 他们的压力水平会降低——他们需要的止痛药明显减少 ， 焦虑感也减少了 。
手术并不是音乐可以帮助缓解患者状况的唯一领域 。 匹兹堡大学的研究人员决定看看是否能为患者提供熟悉音乐的舒适感 。 机械通气的患者每隔一天听一次他们选择的音乐60分钟 。 在患者听音乐的日子里 ， 与非音乐天相比 ， 他们的呼吸频率、心率、焦虑和呼吸急促明显降低 。
【VR心理健康|音乐的力量】
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音乐的好处在医疗保健中是无穷无尽的 ， 未来可能会对音乐疗法和其他方面的声音带来奇怪的选择 。 Neil Harbisson是世界上最早的电子人之一 ， 由于植入物可以抵抗罕见的色盲现象 ， 因此可以听到图像和绘画声音 。 他认为Amy Winehouse是红色和粉色的 ， 而电话铃响起是绿色的 。 这是一个有用的特质——毕竟 ， 除了帮助他看颜色之外 ， 它还使谈论音乐变得更加容易 。
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