如何从iOS 14 Beta降级至iOS 13？

2026-01-21

IT之家6月27日消息据9to5mac报道，相信有很多小伙伴已经尝鲜过iOS14Beta了，不过这类测试版系统往往存在多种Bug ，那么用户如何从iOS14Beta降级回iOS13呢？

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IT之家了解到：如果运行iOS14的iPhone上安装了watchOS7beta ，则降级后将无法使用可穿戴设备。
【如何从iOS 14 Beta降级至iOS 13？】使用Mac从iOS14开发人员Beta降级到iOS13
如果要立即从iOS14开发人员beta降级，则需要还原iPhone或iPad 。使用此选项，当用户回到iOS13时，通常将无法从在iOS14上完成的备份中还原。不过用户可以从以前的iOS13备份中还原。
步骤1：确保正在运行最新版本的macOS（?>关于本机>软件更新）。
步骤2：使用Lightning或USB-C电缆将iPhone或iPad连接到Mac或PC 。
步骤3：使用下面列出的正确方法为设备进入恢复模式（成功后可看到计算机徽标和Lightning电缆）。
·对于带有FaceID的iPadPro：按下并快速释放音量调高按钮。按下并快速释放降低音量按钮。按住顶部按钮，直到设备开始重新启动。继续按住顶部按钮，直到设备进入恢复模式。
·对于iPhone8或更高版本：按下并快速释放音量调高按钮。按下并快速释放降低音量按钮。然后，按住“侧面”按钮，直到看到恢复模式屏幕。
·对于iPhone7 ， iPhone7Plus或iPodtouch（第7代）：同时按住“睡眠/唤醒”和“降低音量”按钮。看到Apple徽标时，请勿释放按钮。继续按住两个按钮，直到看到恢复模式屏幕。
·对于iPhone6s和更早版本，带有主页按钮的iPad或iPodtouch（第6代或更早版本）：同时按住“睡眠/唤醒”和“主页”按钮。看到Apple徽标时，请勿释放按钮。继续按住两个按钮，直到看到恢复模式屏幕。
步骤4：在Mac或PC上显示“还原/更新”选项时，选择“还原”（这将擦除设备并安装最新的非Beta版iOS）。
步骤5：软件还原完成后，用户可以使用Mac或iCloud从iOS13还原备份（或将iPhone或iPad设置为新设备）。

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