羽毛球新手预警！那些你需要知道的入门小知识！
我发现很多刚接触羽毛球的新手球友 ， 绝大部分的人都以为只要买个球拍和球就完事了 ， 其实这里面的门道可多了 ， 今天小虎君就给大家说说哪些小白们需要知道的羽毛球入门知识 。
1、
球拍可以换线 ， 不是线断了就扔掉！
我问过好几个刚入门羽毛球的女球友 ， 她们完全不知道原来球拍是可以换线的 ， 更不知道球线还有磅数之分 ， 所以球线断了就去某宝淘一下质量好的球线 ， 新手磅数推荐
20-23
【羽毛球新手预警！那些你需要知道的入门小知识！】磅 ， 球线粗细在
0.7mm
左右 ， 球拍的选择 ， 新手可以选择小众牌子 ， 性价比比较高 。
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2、
手容易出汗 ， 握不住拍可以选择适合的手胶
很多新手都是裸拍去打球的 ， 对于手胶是什么也是一窍不通 ， 大家可以根据自己的出汗类型去选择不同材质的手胶 。 大汗手适合毛巾胶 ， 吸汗能力比其他胶强；小汗手可以选择毛巾胶或者粘性较好的
PU
胶；无汗手随便选 ， 主要看自己的手感和喜好 。
尤其是送小孩去打羽毛球的家长也要注意手胶是要勤换的 ， 不然容易得手足口病 。
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3、
去打球不要穿跑步鞋！
跑步鞋为了保护你的脚底一般会有一个小小的高度或坡度 ， 但是对于打羽毛球来说是鞋完全是需要平底的 ， 在我们跑动接球的过程中 ， 平底鞋可以防扭伤 ， 还有就是防滑的功能 ， 如果你刚接触羽毛球还不想买专业的羽毛球鞋 ， 那可以选择平底、防滑的鞋子即可 ， 有条件再买羽毛球鞋 。 有条件的可以直接入手羽毛球鞋 ， 毕竟专业的鞋子可以起到减震、防滑和保护的作用 。
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4、
热身很重要！
缺少运动的新手小白们 ， 很多时候一到球馆拿起羽毛球拍就开始打球了 ， 完全忘记了热身的重要性 。 其实在羽毛球中 ， 因为会调动全身去运动 ， 所以热身其实是尤为重要的 ， 舒展开身体才能更好的跑动起来 。
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或许有很多羽毛球爱好者看到了会嗤之以鼻 ， 但很多刚入门的新手小白们 ， 无从入手或者就单单以为一支球拍就能搞定羽毛球装备 ， 希望你们看到这篇文章之后可以把这些基础装备都买好 ， 减少受伤的可能 ， 如果觉得有用的话 ， 记得关注我哦 。
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