飞哥传说历史|但碰到3种转身就走！菜贩子自己都不吃，西红柿是“健康食物”
夏季市场上有许多新鲜美味的蔬菜 ， 如时令蔬菜黄瓜、空心菜、丝瓜、西红柿等 。 西红柿是我最喜欢的菜 。 不管是生吃还是用作西红柿炒鸡蛋 ， 它们的味道都非常好 。 每次我去买西红柿 ， 我都会买几斤带回家 。 特别是现在 ， 在夏天吃西红柿有很多优点 ， 不仅可以防止阳光和夏季的热量 ， 还可以补充人体所需的营养 ， 如膳食纤维和维生素C 。 
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首先 ， 你去蔬菜市场摘西红柿 。 乍一看 ， 你必须先看形状 。 有时你会看到一些顶部锋利的西红柿 ， 甚至畸形 。 不要选择从这样的西红柿开始 ， 因为这可能是由于激素的过度使用 。 如果你不相信 ， 你可以买下来切开 。 内部是中空的 。 里面没有种子或种子 。 绿色很深 ， 果汁很少 。 果肉和果汁的结构不明显 。 长时间吃这样的西红柿是有害的 。 
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挑选一个西红柿 ， 用手轻轻按压 。 如果感觉很硬 ， 它可能正在成熟 。 最好不要买它 。 普通西红柿应该适度柔软和有弹性 。 大而圆 ， 饱满 ， 形状正常 ， 红色统一 ， 果蒂 ， 完整清新 ， 摸起来有点柔软 。 这种西红柿是顶级的 ， 所以我们买的时候应该买 。 
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当你买西红柿的时候 ， 睁大你的眼睛 。 你必须仔细观察西红柿的颜色 。 不管有多大 ， 如果西红柿是红色的 ， 果蒂是一样的 ， 不要买这样的西红柿 。 在果蒂 ， 普通的西红柿被青色包围 ， 所以不要误解西红柿当然更红、更好、更成熟 ， 而且它们可能正在成熟 。 
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【飞哥传说历史|但碰到3种转身就走！菜贩子自己都不吃，西红柿是“健康食物”】此外 ， 你还可以直接观察西红柿 ， 看它们的皮肤颜色 。 你可以仔细观察 ， 如果西红柿的外皮上有一点白色 ， 就证明这种西红柿是正常成熟的 ， 可以买到 。 否则 ， 你不能买它！我们必须学会区分好西红柿和坏西红柿 。 只有用这种方法 ， 我们才能买到味道香甜、特别好的西红柿！
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