想要职场混得越好，教你三种方法学会坚决说“不”
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在职场中 ， 我们经常会发现有些员工看上去十分忙碌 ， 但是做出的成绩平平 ， 也不能得到领导的赏识 。 我们很多人所说的努力就会有回报的 ， 但是在职场中就不一定了 ， 一定要学会选择 ， 学会拒绝一些事情 。
有很多职场的小白 ， 想要去尽快展现自己的能力 ， 于是会积极做很多的事情 ， 对于领导给的任务也全部接收 。 同时让帮忙的事情也尽量帮忙 ， 导致自己时间极其匮乏 。 工作十分忙碌 ， 却又无法快速进步 ， 其中最重要的原因便是我们不懂得去拒绝不懂得合理利用自己时间 。
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01新来的同事 ， 简直忙哭了
单位新来的同事 ， 遇到别人请求帮忙不懂拒绝 ， 结果活儿越来越多 ， 到处给同事打杂 ， 一年过去 ， 不仅忙哭了 ， 还没成长 。
这样的事情在公司十分常见 ， 单位每年都会有新来的同事 ， 而这些新入职的同事往往却又很积极在面对工作时主动积极是好事 ， 但是过分的积极却会给自己惹来一身麻烦 。
有时在工作中我们要学会厚脸皮 。 太过于热心的帮助 ， 同事可能会导致同事认为你原则性不强什么事情都可以交给你来做 ， 久而久之他们便认为让你帮助他们做很多事情是应该的 。
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每个人一天的时间都是24小时 ， 留给工作的时间也基本固定 ， 乐于帮助他人解决问题 ， 是一个好的品质 ， 但是我们并没有太多的时间帮助他人解决问题 ， 我们应该做的是完成好公司派我们的任务 。
但是我们应该明白不同的公司不同的领导对员工的工作要求是不一样的 ， 有一些领导喜欢给员工分配一些工作之外的事情让他去做 ， 而这样的事情往往会占用我们大部分的时间 ， 导致我们自身有太多的事情要完成 ， 自己的生活 ， 工作极为忙碌 。
所以我们应该有选择的去工作 ， 对于公司安排给我们的任务 ， 也要懂得取舍 ， 有些我们当前没有时间去做 ， 或者要花费很大精力去做的事情 ， 我们要学会去解决 ， 留下更多的时间去发展自己 。
在职场中拒绝事情是因为学问需要我们从一件件事情中吸取教训总结经验 ， 对于不同的事情有着不同的方法 ， 我们要虚心学习 ， 耐心向公司中的前辈请教 。
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02你的不懂拒绝 ， 正在坑惨你
1不懂拒绝 ， 让你的个人时间越来越少
如何拒绝别人的要求是一件很重要的事情 ， 如果我们不懂得去拒绝 ， 我们还有可能让自己付出的很多辛苦付之东流 ， 不懂得拒绝也会导致自己在 ， 我们必须要做好的工作上面力不从心没有很多的时间去发展和锻炼自己 。
很明显不懂得拒绝有一个最大的坏处 ， 就是会使我们自己的时间变得越来越少 ， 有时候公司派给我们的任务并没有太多 ， 而是因为我们不懂得拒绝 ， 导致我们在工作中浪费了大量的宝贵时间 。
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工作和生活两者缺一不可在工作中付出的时间越多 ， 并不一定会有更幸福的生活 ， 我们要调节两者之间的关系 ， 学会规划自己在工作和生活中的精力分配 。
有很多年轻人想要拥有好的事业 ， 能在自己工作的领域做出一定的成绩 ， 这是一个好的想法 。 但是我们要明白光有努力是远远不够的 ， 这个世界也比我们想象的要复杂 ， 我们应该懂得从多个方面去考虑事情 。
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年轻时时间实际为宝贵的 ， 我们应该用我们的时间尽可能提高我们自身的素质和能力为以后更好的发展打下坚实的基础 ， 而不是将自己的时间浪费在毫无意义的事情上面 ， 在帮助别人中不断消磨自己的时光 。
而且我们大多数帮别人做的事情在很大程度上并不会提高自身工作能力 ， 反而是将很多机械繁琐的事情一遍又一遍的做 。 所以年轻人应该学会去拒绝拒绝一些不值得我们浪费时间和精力的事情 ， 同时应该明白帮助他人是有限度的 。
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2不懂拒绝 ， 让你没有精力提高技能
帮助别人做很多的事情 ， 不仅会使自己时间大量的消磨 ， 同时我们的经历也是有限的 ， 每个人都有自己该做的事情 ， 如果我们过多的将精力花费在帮助别人的事情 ， 上面那么对于我们自身来说 ， 并没有很多时间提升自身能力 。
在职场中一个人最核心的竞争力便是我们的工作能力 。 我们应该利用我们大部分的空余时间去努力提升自己的工作能力将自己的时间里最大化 ， 而不是花费在其他不重要的事情上面 。
而且过多的去帮助同事也不一定会得到别人的认可和好感 ， 反而有可能会导致自己陷入进退两难的境地 。 最终有可能因为自己一次没有时间帮助他的事情 ， 导致两个人关系彻底决裂 。
所以在工作中 ， 我们应该树立正确的奋斗目标 ， 努力提升自己工作能力 ， 当我们有较强的工作能力时 ， 更多的同事和领导也会自然而然的认可和欣赏我们 。 而不是将自己宝贵时间浪费在讨好别人的事情上面 。
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3不懂拒绝 ， 会形成老好人性格 ， 在职场上遇到利益只会吃亏
不懂得拒绝他人会使自己处于尴尬的境地 ， 让自己看上去像一个老好人一样 ， 不敢得罪任何人 。 一个没有原则和立场的人 ， 往往不会被任何人所信赖和欣赏 。
在职场中很多事情存在利益关系 ， 有很多事情是我们不好去判别的 。 所以在复杂的职场关系中 ， 一味地当帮助别人 ， 反而会导致自己在职场中利益受到损伤 。
自己平时表现像老好人 ， 这一印象深入人心 ， 每个人都认为你是好说话、好沟通的人 ， 那么在利益上面他们也并不会对你有所顾及 ， 甚至直接想要侵占我们那一部分的利益 ， 在这个时候 ， 我们再去说拒绝就已经迟了 。
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03学会坚定说“不” ， 才能拒绝你
1碰到同事无关紧要的请求 ， 可以说自己正在忙着呢
在职场中我们要学会说不 ， 尤其是对于一些同事无关紧要的请求时 ， 我们一定要学会如何委婉地表达自己不愿意满足他的要求的意思 。
在职场中 ， 我们可以经常以自己没有时间为借口来表达自己拒绝的意思 ， 而且很多人也会得知在别人没有时间后 ， 不会过多的再去要求他人 。
当然公司中有形形色色的人 ， 有些人他们不会换位思考 ， 不会理解他人的难处 ， 当你委婉的说出拒绝后 ， 他们也可能并不会第一时间明白你是不想帮助他的意思 ， 这个时候我们可以以具体的事情来向他再一次说明自己没有时间 ， 比如自己这个星期需要完成十分多的任务等等 。
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2说拒绝不要犹豫 ， 否则别人会觉得可以再商量下
同时在拒绝他人的时候 ， 我们语气一定要坚定 ， 而且要做到果断 ， 让别人能够相信自己最近确实有很多事情要做 ， 没有时间帮她 。
如果我们吞吞吐吐犹犹豫豫很可能会给别人机会 ， 使同事不相信我们 ， 会再三的请求和劝说我们帮助他完成一些任务 ， 这个时候我们便很难再和他们说清楚 ， 自己也陷入尴尬的处境 。
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3拒绝时大大方方 ， 语气不要强硬 ， 但是意思要表达清楚
拒绝时要注意自己不卑不亢的态度 ， 落落大方 ， 拒绝人是一件很正常的事情 ， 不要过多考虑和怀疑自己 ， 而是努力表达出自己的观点 。
同时要注意语气 ， 不要太过强硬 ， 拒绝他人通常就让需要人们去适应被拒绝这个过程 ， 如果我们再用强硬的语气和他对话 ， 很可能会导致对方情绪上的波动和对方的关系出现一些矛盾 。
当然 ， 我们注意语气上的委婉和表达上的清楚是不矛盾的 ， 我们完全可以在委婉的语气下说清楚我们的意思 。 让别人明白自己没有时间帮助他完成任务 。
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拒绝他人在职场中是一门艺术自己要在职场生活中的事情上不断吸取教训积累经验 。 不断掌握拒绝他人的方法 ， 这样才会使我们在日常中游刃有余 ， 更快进步 。
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