宁静的晴空TB|好吃菜肴13道,夏日必备,有菜有面的日子美滋滋,一起试试( 二 )


做法
1.鸡翅清净 , 在反面划两刀 , 方便入味 。 锅中倒入适量的清水 , 放入鸡翅 , 2块姜片 , 再放入10毫升料酒 , 大火烧开后撇去浮沫 , 将鸡翅捞出备用 。
2.平底锅中放入少许油 , 油热后将鸡翅放入锅中煸炒至双面微黄 。 将姜片、八角、葱段放入锅中煸炒出香味 。
3.把啤酒倒入锅中 , 再倒入100毫升清水 , 然后放入生抽、老抽、蚝油、糖调味 。
4.盖盖 , 大火烧开后转中火炖15分钟 , 然后转大火收汁 。 收汁的时候要不停的用铲子翻 动 , 直至鸡翅表面裹上焦糖色 , 锅中有明油渗出即可关火装盘了 。
5.出锅 , 撒上白芝麻更有食欲 。
富贵花开

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本文插图

食材:干银耳、黄金皮蛋、辣椒、葱花
做法:
1、干银耳泡发撕成小朵 , 辣椒切碎 , 葱花切小段 。
2、黄金皮蛋剥壳后切小块 , 铺到盘子里 , 中间预留一些位置 。
3、银耳焯水后放到盘子中间 , 凉拌酱汁里加入辣椒 , 淋到银耳和黄金皮蛋上 , 最后撒上葱花 。
黄焖鸡

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食材:鸡腿2个、胡萝卜1根、辣椒一个、香菇8个、土豆、食用油、冰糖适量、葱姜蒜、盐、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、料酒1勺
做法:
1、准备食材 , 鸡腿剁成小块 , 香菇切片、胡萝卜切片、土豆去皮切厚片、辣椒切块、切葱段、姜片、蒜片;
2、锅中加入适量油 , 加入冰糖 , 炒至冰糖全部融化颜色变深 , 加入鸡腿肉 , 翻炒均匀 。 加入生抽、老抽、料酒 , 翻炒均匀;
3、加入香菇、土豆、胡萝卜、葱姜蒜 , 翻炒均匀 。 加入适量清水 , 盖上锅盖 , 大火烧开 , 转小火煮10分钟;
4、加入蚝油和盐 , 翻炒均匀 , 再加入辣椒块 , 大火收汁即可出锅 。
炸藕夹

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做法1、肉馅加葱姜末 , 盐 , 糖 , 料酒 , 鸡精 , 生抽 , 胡椒粉和一点色拉油搅拌均匀 , 加一点点水顺时针搅拌上劲;
2、莲藕削掉外皮 , 切成薄片 , 烧小锅开水放入藕片焯水 , 20秒即可捞出 , 捞出放入冷水备用 , 这样可以保持藕片的脆感;
3、打一个鸡蛋 , 加入适量清水打匀 , 加入一点盐 , 再放入过筛的面粉和泡打粉搅拌成糊状 , 不要太稠;
4、藕片用厨房纸摁干水分 , 取一团肉馅放在一个藕片上 , 另取一个压在上面使肉馅铺满整个藕片;
5、两面蘸上蛋糊 , 下热油锅里炸到两面金黄捞出 。
莲子排骨汤

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食材:排骨、莲子、生姜、盐、味精、胡椒粉
做法:1、莲子用凉水泡30分钟;
2、取砂锅一个 , 倒入适量清水 , 依次放入排骨、莲子、生姜片、盐 , 上火烧沸后 , 撇去面上浮沫 , 盖上盖 , 转小火炖约1小时 , 揭盖调入精盐、胡椒粉、味精即可 。
炒方便面

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材料:方便面、青菜、火腿肠、胡萝卜、鸡蛋、大葱、大蒜、花椒
调料:食盐、生抽、老抽
做法:
1.两个鸡蛋打入碗中搅散 , 胡萝卜和火腿肠切片 , 青菜择洗干净 。
2.炒锅加入少许植物油 , 下入鸡蛋液 , 炒成鸡蛋块 。
3.烧一锅开水 , 把方便面煮2分钟 , 煮好后过凉水 , 这样方便面不坨也不粘 。
4.锅内加入少许植物油 , 下入几粒花椒 , 炒出香味后把花椒盛出 。


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