人民日报提醒：血管里根本没垃圾！这四条是坑人陷阱
日常生活中 ， 我们常常会听到许多保健品广告宣传自己的产品可以清除“血管垃圾” 。 但我们的血管 ， 真的有垃圾吗？
其实这些所谓的清理垃圾的说法 ， 就是在“坑”你的钱！
谎言一
血管里面有“垃圾、毒素”
【人民日报提醒：血管里根本没垃圾！这四条是坑人陷阱】医生介绍 ， 血管里根本没有所谓的“垃圾”、“毒素” ， 有的只是人体正常的“代谢废物” 。
代谢废物是人体新陈代谢时产生的自然产物 ， 正常情况下 ， 会随着血液运输到特定的排泄器官 ， 最终排出体外 ， 并不会对身体造成任何伤害 。
我们平时适当多喝水 ， 增加排尿 ， 就可以帮助代谢废物加速清理 。 除此之外 ， 任何保健品都不可能把它们从身体里清出去 。
谎言二
堵塞血管的是“垃圾”
人体正常的代谢废物 ， 既不会堵塞血管 ， 也不会诱发三高 。
堵塞血管的是脂类物质 。 例如胆固醇 ， 适度水平的胆固醇可以维持人体正常运转 ， 但如果长期胆固醇水平较高 ， 就容易引起动脉血管粥样斑块 。 这个斑块一旦破裂了 ， 就会形成血栓 ， 可能导致血管堵塞 ， 引起脑梗死、心肌梗死等危重疾病 。
合理饮食、适量运动、戒烟限酒 ， 都有利于降低血脂水平 ， 必要时还要配合药物治疗 ， 防止血管堵塞 。
谎言三
保健品能帮你“清理”血管
其实 ， 导致血脂高的主要原因 ， 并不仅仅是吃了太多脂肪 ， 更重要的是我们身体对脂类物质的代谢出了问题 。
身体的代谢问题想依靠保健品来解决是不可能的 。 一味轻信那些保健品 ， 放弃了正规的调脂治疗 ， 不但不会降血脂 ， 反而可能加重血脂紊乱 ， 增加心梗、中风的危险 。
文章图片
谎言四
我们血管需要“排毒”
首先 ， 人体真的不需要排毒 。
其次 ， 对健康人来说 ， 人体本身就有强大的排泄能力 ， 产生的废物都会正常排出 。 根本就不需要任何额外的方式来“排毒” 。
比如 ， 所谓的“肠道排毒” ， 其本质就是泻药 ， 让你拉肚子 ， 这样反而不利于肠道的健康 。 另外 ， 长期服用那些乱七八糟的产品 ， 反而可能增加了肝肾的工作负担 。
总而言之 ， 血管里根本没有“垃圾”！以后再跟你说“血液排毒”的 ， 就是在“坑”你的钱！
(图片源自网络 ， 如有侵权 ， 请联系删除)
推荐阅读
- 使馆|重要提醒！中国驻布基纳法索大使馆凌晨发布：经埃塞俄比亚转机赴华乘客，24日起转机前5天内须进行核酸检测
- 人民日报海外版|起点更高特色更强 第五批自贸区这一年咋样了？
- 西西视界| 范冰冰正式解禁被人民日报点名，新身份曝光让人意外，高调回归
- 人民日报|防止因灾致贫返贫：就业保收入，日子稳得住
- 人民日报海外版|中国医师节——向抗疫的白衣卫士致敬！
- 人民网－人民日报|疫情在新西兰最大城市奥克兰再次暴发 总理宣布推迟大选
- 忍无可忍！大批导弹直接瞄准美侦察机，英提醒白宫：俄不是伊朗
- 人到中年，常吃3种食物，健脑益智，美白抗衰，保护心血管
- 想长寿要会吃，推荐3种食物，营养丰富，疏通血管，好处多多
- 社会保险经办机构|事关工资社保和退休！法官提醒：这三类劳动争议法院不管