端午将至，但这些粽子不能吃！这些人不适合吃！( 二 )
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端午佳节
2.粽子要慢慢吃 ， 最好配茶水
每年都有一些人因为吃粽子吃的太快或太多产生消化不良甚至噎死的事件 ， 尤其是消化能力较差的人群 。 所以在吃粽子时 ， 要细嚼慢咽 ， 最好佐以汤或茶 ， 这样有助于吞咽和消化 。
3.早饭夜宵不宜吃
粽子是糯米做的 ， 本就不易消化 ， 一大早吃粽子 ， 糯米停留在胃里的时间更长 ， 会刺激胃酸分泌 ， 可能导致有慢性胃病、胃溃疡的人发病 。 临睡前也不能把粽子当宵夜 ， 否则晚上留在肚子里不易消化 。
祝大家端午安康！
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来源：广州日报、中国政府网等
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