越来越多的人喜欢自己一个人，没有朋友拒绝交往，为什么？
后台有读者问：越来越多的人喜欢独处 ， 不交朋友不联系别人 ， 为什么？是有病吗？我想说的是 ， 这样的情况确实越来越普遍 ， 在我自己身边也有这种现象 ， 但我感受到的反而是他们的状态越来越自在 。
至于是有病吗？我的观念是只要你自己舒服、自在、身体健康、情绪稳定 ， 不危害别人 ， 觉得开心就好 。 其实 ， 这样的状态与年龄的增长 ， 认知的变化以及时代的发展都是脱不了关系的 。
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朋友 ， 是需要耗费时间和精力去挑选的 ， 多数叫生意场或者饭局 ， 因财而聚也会因财而散 。 我怕交心后的失去 ， 时间不留情 ， 总是把我们最在乎的东西拿走 ， 还美其名曰成长 。 你看 ， 社交软件那么多 ， 认识一个人的成本越来越低了 ， 反而我们可交的朋友越来越少了 ， 我们深知我们心里有一个坎 ， 跨过了这个坎才叫朋友 。 是的 ， 在交朋友上 ， 我们还是像从前一样挑剔 ， 贴身的衣服总是挑来挑去 ， 入口的食物总是挑最喜欢吃的 ， 交心的朋友还是选了又选 。
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过渡社交之后的自然回归
一个正常的成年人 ， 有想法的人要做成自己喜欢的事 ， 就必须要学会独处 。 在独处的时光中修炼自己 。 让自己在独处中修身养性 ， 让内心更加充实 。 因为他们确切地知道 ， 独处才能深刻地剖析自己的思想 ， 了解自己内心世界的需求 ， 激发自己的灵感 ， 强化自己的大脑思维 。 一个习惯独处的人不惧怕独孤 ， 他会在独处的时光中修炼自己 ， 由内自省 ， 因此才会减少自身缺点所带给自己的麻烦 。
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做回自己 。 有的人喜欢热闹 ， 热衷于在熟悉和陌生的人群里来回穿梭 ， 或者是喜欢购物逛商场 ， 又或者是朋友聚会去小酌 ， 又或者是白天忙于跟客户应酬 ， 晚上常疲软于酒吧 。 而我们习惯性的把饭桌上意犹未尽的话 ， 拿回家里、装进心里、甚至揣进口袋 ， 等心情平复了再拿出来自己思考和琢磨 。 有些事 ， 有些话 ， 有些人 ， 好像真不适宜在一起讨论或者分享 ， 有时候我们真应该做回真实的自己 ， 不为讨好谁 ， 只为寻求心灵那一片宁静!
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自己的生活不需要别人参与
工作压力很大 ， 下班回到家可以选择自己的生活 ， 不需要别人的参与 。 患有社交恐惧症的人 ， 性格偏内向 ， 常常不自信 。 他们害怕自己不够好 ， 害怕被别人提及和谈论 ， 害怕被他人拒绝 ， 害怕说错话 ， 害怕出丑 ， 害怕出现尬聊的冷场局面 。 他们怕受伤害 ， 怕被骗 ， 怕自己真挚的情感付出却被他人无情践踏 ， 所以 ， 在思想意识中 ， 对于交友之事他们有一定程度的抵触心理 ， 常态下 ， 他们更喜欢独处 。 这样的人最好的生活方式自然是独处 。 没有他人影响和干扰 。 把时间用在有意义的事情上是非常好的选择 。
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随着年龄的增长会意识到无效的社交不如维持少量的优质关系
【越来越多的人喜欢自己一个人，没有朋友拒绝交往，为什么？】早些年间 ， 都觉得朋友多了倍有面儿 ， 都喜欢那种呼朋唤友 ， 热热闹闹的感觉 ， 也常常在一起吃喝玩乐 。 可是年纪越大 ， 越觉得朋友真的不用太多 ， 有几个可以诉苦的基友 ， 在你困难的时候能够伸出援手就足够 。 与其把时间全部投资在无效的人际关系上面 ， 真的不如让自己回归到能让自己心安心静的事情上面 。 人到了一定年龄 ， 总归是要回归本心 ， 去找到属于自己的乐土 ， 一壶茶 ， 一杯酒 ， 两三知己 ， 人生足矣 。
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