留香医生课|只要晒太阳就起红疹？一般跟这2种体质有关
端午将至 ， 天气越来越热 ， 毒辣的阳光更像是带刺一般 ， 让人皮肤一晒就痛!
而且更让人困扰的是 ， 明明暴露在阳光下没多久 ， 大家都没事 ， 怎么就只有自己皮肤特别敏感 ， 一晒就泛红、发痒;甚至还出现恼人的小丘疹、水疱、风团 。
这到底是怎么回事呢?
中医师表示 ， 导致光敏感发生的原因 ， 可能和自身的体质因素有关 ， 建议民众不妨善用中草药辅助调理 ， 来帮肌肤降温、解痛 。
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皮肤一晒就红、起丘疹？伴随这些症状 ， 小心肌肤有“光敏感”问题
中医师表示 ， 最近在临床门诊就发现 ， 多了一类因皮肤困扰而前来就医的病人 ， 这类民众多主诉外出稍微日晒后 ， 皮肤就出现红痒不适感;甚至还长出许多恼人的小丘疹、水疱、风团 。
其实 ， 这样的现象 ， 即是医学上所说的“多形性日光疹” ， 也就是俗称的“光敏感” ， 是一种皮肤对日光照射刺激而产生的迟发性过敏反应 ， 多好发于夏季 ， 皮肤经日光曝晒后 ， 尤其易集中在肌肤容易暴露的部位 ， 例如：颜面、颈前三角区、手背、前臂、背部等处 。
且除了泛红外 ， 患者肌肤常会出现红斑、丘疹、水疱、结节、苔癣化等多形性的皮肤损伤；并伴随有灼热、搔痒、刺痛感 ， 常让民众忍不住搔抓 ， 导致破溃、血痂的产生 ， 甚至还有预后遗留斑痕的疑虑 。
阳光热毒侵袭易酿“日晒疮”上身血热、湿热2大敏感体质更要当心
而这样的症状 ， 其实早在中医古籍里就有相关记载 ， 又被称为“日晒疮” 。
中医师指出 ， 中医认为 ， 人体肌肤之所以会出现红斑、疼痛、丘疹、水疱等皮肤问题 ， 主要与患者暴露于强烈的阳光之下 ， 积累的阳光和热毒超过人体的正常抵御能力 ， 造成暑热邪毒内侵 ， 疏泄不畅 ， 郁于肌肤而发有关 。
尤其是 ， 属于血热或湿热体质的人 ， 因本身体质偏热的关系 ， 属于极易晒伤的高敏感性体质 。
即使只是被阳光照射相当短暂时间 ， 肌肤仍有很高的机率出现红斑 ， 或红色小丘疹和水疱 ， 并伴随不同程度的搔痒问题发生 。
因此 ， 中医师建议 ， 有血热、湿热体质困扰的朋友 ， 在平时就可以适度调理体质 ， 自然有助避免上述恼人皮肤问题的发生 。
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皮肤经常晒出丘疹、水疱？轻、重症2大类型中医调理方式大公开
倘若已不慎晒伤 ， 出现丘疹和水疱等症状又该怎么办呢?
中医师强调 ， 正因为“日晒疮”是因为暑热、邪毒入侵 ， 使人体气机疏泄不畅 ， 郁于肌肤而发 。
所以 ， 中医在临床的治疗方法主要为从清暑、解毒着手 ， 且依皮肤晒伤的轻、重严重程度不同 ， 大致可分成2大类型 ， 在体质调理上方式也有所差异：
《轻症／“热毒炽盛”型》
症状表现：
皮肤出现红斑、肿胀、丘疹 ， 且伴随灼热、刺痛、搔痒等表现 。 且伴有口干欲饮、大便干硬、小便短黄等症状 。
常用方药：
黄连解毒汤加白茅根、生石膏、连翘、竹叶、滑石、甘草等来清泄热毒 ， 兼血热者 ， 或依照体质不同酌加生地黄、牡丹皮等药 。
《重症的“湿毒蕴结”型》
症状表现：
曝光部位皮肤易出现红斑水肿、色深 ， 接着将出现水疱、糜烂、渗液 ， 常有烧灼疼痛或刺痛难忍的痛苦;同时伴有身热 ， 口不渴或喝不多饮等症状 。
常用方药：
甘露消毒丹加龙胆草、蒲公英、金银花、薏苡仁等来清热解毒、化浊利湿 。
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不只内服 ， 更能外用善用中药外敷方帮肌肤降温、舒缓晒后不适
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