中国基金报|夜读丨夏至：想你的昼最长，梦你的夜最短( 二 )
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《淮南子》中有“五月为小刑”的说法 。 因为农历五月夏至阳之极 ， 阴之初 ， 即有轻微杀气 。 到了夏至 ， 阳气盛极而衰 ， 开始走下坡路了 。 所以人们需要做的不是庆贺 ， 而是在饮食起居方面注意自我养护 ， 不敢鲁莽、造次 。
日子最好过得慢慢悠悠、懒懒洋洋、安安静静 。
夏至一候“鹿角解” 。 古人认为 ， 鹿为山兽 ， 属阳 ， 感知阴气之萌生 ， 鹿角脱落 。 上古时期 ， 在节气起源地区 ， 鹿随处可见 。 丽的繁体字为“麗” ， 可以说鹿便是那美的化身 。 夏至二候“蝉始鸣” 。 古人似乎有一种崇蝉情结 ， “夏”字即为蝉形 。 人们以蝉鸣为夏声 ， “蝉乃最著之夏虫 ， 闻其声即知为夏矣” 。 夏至三候“半夏生” 。 半夏 ， 汉代便已为“药草” 。 因生于农历五月 ， 时值“夏之半” ， 所以叫做半夏 。 借“半夏”之名 ， 也在提醒：夏天已经过去一半了！
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宋英杰趣解夏至三候
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窃凉记
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6月21日5时44分 ， 迎“夏至”节气 。
夏至·诗意
夏日风物 ， 琳琅满目 。
诗词赏趣 ， 无风亦凉 。
夏 意
〔宋〕苏舜钦
别院深深夏簟清 ，
石榴开遍透帘明 。
树阴满地日当午 ，
梦觉流莺时一声 。
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天净沙 · 夏
〔元〕白朴
云收雨过波添 ，
楼高水冷瓜甜 ，
绿树阴垂画檐 。
纱厨藤簟 ，
玉人罗扇轻缣 。
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夏日山中
〔唐〕李白
懒摇白羽扇 ，裸袒青林中 。
脱巾挂石壁 ，露顶洒松风 。
鹤冲天·溧水长寿乡作
〔宋〕周邦彦
梅雨霁 ， 暑风和 。 高柳乱蝉多 。
小园台榭远池波 。 鱼戏动新荷 。
薄纱厨 ， 轻羽扇 。 枕冷簟凉深院 。
此时情绪此时天 。 无事小神仙 。
惊喜记
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6月21日5时44分 ， 迎“夏至”节气 。
夏至·民俗
在一年中夜最短、昼最长的一天 ，
去戴天上的那枚“ 金指环”！
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夏至：24节气中 最早被确定的
每年阳历6月21日或22日 ， 太阳到达黄经90度 ， 为“夏至” ， 它是二十四节气中第十个节气 ， 也是古人最早用日晷测定的一个节气 。
“夏至”这天 ， 太阳几乎直射北回归线 ， 到达一年的最北端 ， 角度最高 ， 北半球的白昼最长 ， 且越往北越长 。 例如海南的海口市“夏至”日长约13小时 ， 而黑龙江的漠河市可达17小时以上 。
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“吃过夏至面 ， 一天短一线 。 ”
“夏至”过后 ， 太阳直射地面的位置开始南移 ， 北半球的白昼逐渐缩短 。 民谚有“吃过夏至面 ， 一天短一线”的说法 。 “夏至”正值麦收 ， 时至今日 ， 我国民间还保留着“夏至”吃各种面食的习俗 ， 取“喜尝新麦 ， 庆祝丰收”之意 。
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