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亚洲版卡戴珊，身高178体重150斤，身材曼妙多姿

_本文原始标题：亚洲版卡戴珊 ， 身高178体重150斤 ， 身材曼妙多姿
亚洲版卡戴珊 ， 身高178体重150斤 ， 身材曼妙多姿
卡戴珊是欧美国家声名远播的名媛 ， 她的交际能力非常强横 。 在社交媒体里面知名度无人能及 ， 她有一个让欧美女性都羡慕的特点 。
她无与伦比的腰臀比0.6 ， 使得她的身材不仅保留了欧美的审美标准 ， 还结合了亚洲女性的曲线美 。
她的身材放在欧美国家可能是完美的存在 ， 不过对于亚洲女性一部分人还是不能接受她这样的审美观念 。
亚洲版卡戴珊，身高178体重150斤，身材曼妙多姿
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今天介绍这位美女号称亚洲版的卡戴珊 ， 身材自然丰腴傲人 ， 长的国色天香 ， 秀外慧中 。 她是很多人心中的女神 。
她芳名李艳芬 ， 今年27岁 ， 身高178体重150斤 。 她的身材确实可以堪比卡戴珊 ， 别看她的体重150斤 ， 但是她的腰臀比0.7也非常完美 。
她能够一直这样维持自己的身材体重 ， 也是因为她在背后默默付出 。 她有一个爱好 ， 就是看到美食就没法拒绝 。
亚洲版卡戴珊，身高178体重150斤，身材曼妙多姿
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她不仅爱美食 ， 还特别喜欢甜品和点心 。 这些食物都是高热量高脂肪含量比较高的 ， 为了能够维持体形 ， 不得不健身 。
为了自己能够吃的高兴 ， 她迫于无奈的选择健身 。 但是健身后才发现 ， 其实健身挺符合她的兴趣爱好 。 她慢慢地爱上了健身 ， 一直坚持锻炼 。
别看她一幅文质彬彬的气质 ， 训练起来一点也不含糊 。 她也不爱做力量训练 ， 就是针对塑形和燃烧脂肪去的 。
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她健身不仅是为了维持体重和身材 ， 同时希望通过塑形改变体姿 ， 提升自己的气质 。 其他的运动只是为了能够起到大量燃脂的作用 。
她每天在7点到8是按左右 ， 都会准时做健身锻炼 。 每一次训练时间为1个小时 ， 为的就是能够把当天的热量给消耗掉 。
每一次都在努力的锻炼 ， 结束之后没有不流汗的 。 看着自己满头大汗 ， 心里只会更加开心没有一丝痛苦的神情 。
亚洲版卡戴珊，身高178体重150斤，身材曼妙多姿
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从照片上就可以看出来 ， 她训练结束之后只有满心欢喜 ， 额头上的汗水中还有未来的及擦掉 。 她自己曾经还说 ， 有一次不小心太过任性吃多了 ， 还用催吐的办法 。
但是的过程不像在承受一次 ， 健身也是为了避免在发生那种事情 。 现在严格控制自己的饮食 ， 只吃7分饱 。
【亚洲版卡戴珊，身高178体重150斤，身材曼妙多姿】健身是容易又困难的事情 ， 如果你把它真正的当做明天事情去努力 ， 那么只要你付出 ， 就一定会收获 。 只是在整个过程中 ， 你得靠自己的恒心毅力 ， 特别是控制好自己的生活习惯以及习惯习惯 。


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