鸡汤达人|一定要坚持这几件事，想要好生活
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第一件事是 ， 别沮丧 。
沮丧是容易习惯的 ， 积极也一样 ， 都能养成习惯 。
好习惯对人有益 ， 可以增加人生的乐趣并赋予其充盈的力量 ， 而坏习惯只能让人感觉到不安、不悦 ， 一事无成 。 习惯是人们不假思索就做的事 ， 是人们日常的行为方式 ， 或是经由不断重复而形成的行为模式 。
遇到一件好事 ， 丧的思维习惯是：那谁竟然得到的比我多；而积极的思维习惯是：我今天获得的比昨天多 。
遇到挫折 ， 丧的思维习惯是：弄垮我算了；而积极的思维习惯是：打不死我的只会让我变得更强 。
遇到失败 ， 丧的思维习惯是：我倒在地上 ， 不起来了；而积极的思维习惯是：这都是经历 ， 会让我的未来越来越好 。
因为不同的习惯 ， 久而久之 ， 人和人就不一样了 。
第二件事是 ， 运动 。
别小看锻炼 。 年轻时不坚持运动 ， 等年纪大些 ， 病痛便很容易找上门来 。
其实 ， 谁都知道运动有好处 ， 在合理的范围内 ， 运动越多则效果更佳 。 二十多岁积累的身体素质 ， 都是为三十岁以后更好地工作和享受生活打下夯实的基础 。
除了运动 ， 也请坚持健康的饮食 ， 少糖、少油；坚持体检 。 身体是灵魂的载体 ， 再有趣的灵魂也经不起多病的身躯折腾 。
第三件事是 ， 定期给父母打电话 。
尤其是远行的年轻人 ， 更要多了解父母的生活作息和他们的身体状况 ， 也帮助他们熟悉互联网世界的生活 ， 比如教他们使用在线支付、外卖、视频等软件 。
我们与父母之间 ， 一定要多沟通 ， 多互相了解 。
最后一件事是 ， 投资自己 。
【鸡汤达人|一定要坚持这几件事，想要好生活】人们在年轻时很容易大手大脚 ， 记得定下一个比例 ， 拿出这部分钱来自我投资——去学习 。 请记住 ， 这正是创造的黄金年龄 ， 打拼的最好岁月 。 投资自己 ， 永远是是最聪明的举动 。
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