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生活|“出来赚钱，别带太多情绪”

生活|“出来赚钱，别带太多情绪”
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点击查看动画混剪：情绪的表达
你可以帮一个人打伞
但千万不要和他一起淋雨
作者 / 末那大叔
来源 / 末那大叔
ID / monadashu77
成年人的世界里 ， 比做事更累的是沟通 。
而我有一个让自己不容易那么累的方法：
就是跳过“主观感受” ， 只专注“客观事实”；
少问“为什么” ， 多想“怎么办” 。
今天我的新餐厅正式营业 ， 朋友一大早来捧场 。
大概是许久未见 ， 他边聊天边开始向我诉苦 。
我怕他负面情绪太重 ， 每当他说到情绪激昂的时候 ， 就打断他问：
“那么你打算怎么做？”
他便停顿 ， 略微思索 ， 然后提出自己的想法 。
因为所处行业不同 ， 我没办法给他太多建议 。
但他离开时却说 ， 今天跟我的聊天 ， 对他帮助很大 。
减少情绪上的碰撞 ， 直接商量“下一步该怎么办”；
会有效提升沟通效率 ， 降低彼此的消耗 。
不管是于工作还是人际交往中 ， 都特别实用 。
生活|“出来赚钱，别带太多情绪”
职场里 ， 有个很重要的能力叫做：
不要带着情绪工作 。
我曾经录取过一个成绩优异的毕业生 。
他干活麻利 ， 人也勤快；
唯一的缺点就是：脾气大 。
上班堵车迟到这种事 ， 他能皱着眉嚷嚷一上午 。
因为情绪耽误的工作 ， 他也会怪罪在堵车上 ， 不肯释怀 。
不到两周 ， HR就宣布他没有通过试用期 。
记得他走的时候 ， 同办公区域的好几个人都松了口气 。
于个人而言 ， 有个性、发脾气真的很爽；
但偏偏工作中 ， 最害怕你有太多主观情绪 。
因为生活并不会因为谁脾气大 ， 而迁就谁多一些 。
郑爽曾经在节目里被问到：拍戏很累怎么办？
她轻松地回复：那我就不拍了 。
另一个演员说 ， 自己有次连拍了34个小时的戏 ， 特别累 。
郑爽又问他：“你为什么不能像我一样潇洒地走开呢？”
生活|“出来赚钱，别带太多情绪”
不管是开玩笑还是真性情；
作为老板的我 ， 不敢录用脾气大于本事的员工 。
当他随意撂挑子 ， 必然会留一堆烂摊子：
厨师撂挑子 ， 耽误的是一餐厅的顾客；
老师撂挑子 ， 耽误的是一教室的学生 。
不肯为结果承担 ， 必然就要为情绪买单 。
我最佩服的 ， 是那些咽得下委屈、吃得了苦的人 。
除了因为他们能够很好地控制情绪；
重要的是 ， 他们知道比发脾气更有用的是什么 。
不要把所有的精力 ， 都拿来诉苦 。
开口闭口都是抱怨的人 ， 无力改变人生 。
最怕你解决不了问题 ， 还滋生一身戾气 。
生活|“出来赚钱，别带太多情绪”
和动物有自己的的领地一样 ， 我们的情绪也有它的边界 。
快乐信息接收多了 ， 难免会嘴角上扬 。
同理 ， 负面情绪接收多了 ， 也难免会积攒负能量 。
读者@邂逅曾向我求助：
她的好朋友遇到什么事 ， 都喜欢对她抱怨；
一天好好的心情 ， 也被满满的负能量压垮了 。
可她又舍不得这七年的友谊 。
我给她的回答是：
保护好自己的情绪边界 。
有的人就是爱把情绪宣泄给你 ， 但不代表你要全盘接收 。
相反 ， 你越搭腔 ， 对方的宣泄欲望就越强 。
记得我妈病后不能走动时 ， 邻居的阿姨常来跟她聊天 。
家长里短的 ， 阿姨总是义愤填膺地抱怨 ， 丈夫不懂她 。
而我妈只是静静地听 ， 待她说得差不多了；
再一针见血地指出他们之间的问题 。
情绪会传染 ， 理性也会传；
一来二去 ， 阿姨便学会了从情绪中找解决办法；
收起主观情绪 ， 人理性了不少 ， 和丈夫的关系也越来越好了 。
两个人沟通 ， 就像是在照镜子；
镜子外面的人哭 ， 惹得镜子里面的人也哭 ， 永远也停不下来 。
非要外面的人面无表情 ， 里面的人才能停下哭声 。
你可以帮一个人打伞 ， 但千万不要和他一起淋雨 。
靠迁就维持的关系 ， 当心悄悄毁掉你自己 。
生活|“出来赚钱，别带太多情绪”
人与人之间的竞争力 ， 表面是车子房子面子；
而本质上 ， 是能力、思维和认知 。
同样是被老板辞退 ， 有些人背地里大骂公司；
有些人则会找自己的不足 ， 暗地里使劲 。
我有个当营销总监的朋友 ， 最早从底层做起；
看惯了人情冷暖 ， 受够了白眼 。
当时很多人佩服她 ， 再大的委屈 ， 都能摆着笑脸 。
却很少有人知道她心里真实的想法是：
“我忍耐 ， 不是因为我没有脾气；
而是我在等一个翻盘时机 。 ”
【生活|“出来赚钱，别带太多情绪”】忍到春暖花开的时候 ， 就会看见灯火通明 。
【生活|“出来赚钱，别带太多情绪”】能控制情绪的人 ， 往往最能解决问题 。


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