原创 牙疼发作很难受，坚持6点，摆脱牙疼纠缠
牙痛是一种常见疾病 。 其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等 。 牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的 。 有种常见的说法叫 ， 牙疼不是病 ， 疼起来真要命 ， 牙疼发作很难受 ， 坚持6点 ， 摆脱牙疼纠缠 。
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牙疼快速止疼方法
1.白酒
倒白酒二两放在杯里 ， 再加食盐10克搅拌 ， 等食盐溶化后 ， 开火加热 ， (这里要特别注意 ， 读书高的白酒加热后悔燃烧 ， 所以不要特别高的温度) 。 稍加冷却 ， 含上一口在疼痛的地方(不要咽下) ， 牙痛会立即止住 。 试试看 。 (白酒含在嘴里可能会比较难受 ， 如果受不了 ， 可以一次含的时间短一点 ， 多含几次 。 )
2.中药煎服
乌贼骨、生甘草各30g 。 每日1剂 ， 水煎至500毫升 ， 早、晚饭前各服250毫升 。 疏风清热 ， 泻火解毒 ， 活血止痛 ， 收敛止血 。 主治牙周炎 ， 牙周脓肿 ， 阳明湿热型 。 正解牙龈肿胀 ， 疼痛 ， 溢脓 ， 痛连颊腮 ， 口干发热 ， 溲黄便干 。
3.冰块
如果是神经性牙疼 ， 用大拇指和食指捏一块冰块 ， 刺激大脑产生“脑冷冻”反应 ， 缓解牙齿疼痛 。 或是将冰块放入毛巾或冰袋 ， 贴住疼牙所在的那边脸颊即可 。
4.丁香花
因蛀牙而顽固牙疼的话 ， 丁香花来帮您 ， 丁香花在中药店就能够买到 。 把丁香花咬碎后就放到蛀牙的地方 ， 止疼效果快 ， 较长的时间内蛀牙也不再疼 。 解决了蛀牙患者经常牙疼的烦恼 。
5.蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克 ， 皮蛋2个 ， 盐渍瘦猪肉100克 ， 大米适量煲粥吃 。 适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用 。
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坚持6点 ， 摆脱牙疼纠缠
1.脾气急躁 ， 容易动怒会诱发牙痛 ， 故宜心胸豁达 ， 情绪宁静 。
2.建议大家在刷牙的时候最好用软毛的牙刷 ， 并用脱敏牙膏 ， 刷牙不要过于用力 ， 也不要使用摩擦颗粒过大的牙膏 ， 以防牙齿受损 。
3.避免热疗 。 热敷或许能缓解牙痛 ， 但假使牙齿发生感染 ， 热敷将使感染扩散到其他部位 。
4.在饮食上要特别注意 ， 多吃一些细软易消化的食物 ， 如米粥、面汤、馄饨、鸡蛋羹等 ， 在烹调上尽量用煮、蒸、炖 ， 避免炸、煎、炒 ， 少吃生硬、辛辣、过酸、过甜的食物 ， 以便刺激牙龈 。
5.吃富含维生素c的水果 。 富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等 。 对于有口腔、咽喉、扁桃体等疾病的患者可以选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃、樱桃 。
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【原创 牙疼发作很难受，坚持6点，摆脱牙疼纠缠】6.吃东西不要挑食 ， 多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物 ， 对牙面有磨擦洁净的作用 ， 减少食物残屑堆积 。 硬质食物需要充分咀嚼 ， 既增强牙周组织 ， 又能磨擦牙齿咬面 ， 对牙齿非常有好处 。
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