腰痛，就一定就是“肾虚”吗？
作为一名上班族 ， 每天坐6小时的目标轻轻松松就能完成 。 这一天下来 ， 经常会感觉眼睛干涩、腰背酸痛、颈部僵硬、全身疲乏、大腿和臀部被压的酸胀麻木、水肿 。
尤其是今年 ， 在特殊时期呆在家 ， 吃饭、看书、上网课、看电视、玩手机……几乎每个人都成为了久坐族中的一员 ， 感受到了久坐后腰背的酸爽 。
文章图片
其实 ， 除了久坐 ， 随着人们生活习惯的改变 ， 如长时间开车、劳累过度、缺乏锻炼等 ， 腰痛已然变成一种流行病 。 不仅发病率越来越高 ， 发病群体也有一定的年轻化趋势 。
说起腰痛 ， 很多人可能都第一时间想到是肾虚 ， 但是 ， 腰痛真的只是肾虚吗？
非也！
腰痛有虚实、内外之分
1、虚实之分
中医认为 ， 不荣则痛 ， 不通则痛 。
腰痛有虚实之分 ， 虚就比较容易理解 ， 指的是肾的精气、阴阳、气血亏虚 ， 属于不荣则痛 。
【腰痛，就一定就是“肾虚”吗？】不通则痛 ， 不是指肾实 ， 而是指经两腰的经络血脉被风寒湿所浸 ， 导致气血经脉不通；或者是因为不慎外伤 ， 气血瘀滞于腰部 ， 导致腰痛 。
2、内外之分
外感腰痛多因长期居住在湿盛地区 ， 当出汗后感受风湿之邪；或是因腰部过度劳损 ， 有跌扑伤损的病史 ， 疾病急剧 ， 多为外感腰痛 。
内伤腰痛多因年老体虚 ， 或者是情志致病 ， 七情内伤 ， 气血亏虚 ， 起病慢 ， 腰痛绵绵 ， 有时可以缓解 ， 一般属于内伤腰痛 。
文章图片
引起腰痛的原因
造成腰痛的原因除了体虚肾亏外 ， 还有湿热、寒湿、挫闪等 。
1、外邪侵袭
长居潮湿之地 ， 或是劳作汗出当风 ， 或是冒雨着凉等 ， 寒湿、湿热、风邪等六淫邪毒乘劳作之虚 ， 侵袭腰府 ， 造成腰部经脉受阻 ， 气血不畅而导致腰痛 。
2、肾亏体虚
因先天禀赋不足 ， 加上劳累太过 ， 或久病体虚、年老体虚、房事不节 ， 导致肾精亏虚 ， 无以濡养腰部筋脉导致腰痛 。
3、气滞血瘀
腰部持续用力 ， 劳作过久 ， 或是用力不当 ， 或是长期体位不当 ， 跌扑外伤导致腰府经脉气血运行不畅 ， 久则气滞血瘀 ， 而发生腰痛 。
文章图片
辩证找对方法 ， 方能祛痛
所以很多人在自己有腰痛症状的时候 ， 都会认为自己肾虚了 ， 来看病的时候 ， 都会咨询医生是不是肾虚了？
其实并不是所有的腰痛都对应中医中的肾虚 ， 比如一过性胰腺炎也会表现出现肾痛 ， 所以大家在有腰痛的时候 ， 不可以盲目诊断为肾虚 。
中医、西医的冲突和重合 ， 我们应该合理处理 。 当出现腰痛的时候 ， 要积极采取西医的现代方法进行检查和诊疗 ， 及时排查急性疾病、危重疾病 ， 不能错过有效的治疗期 。 大排除危险因素后 ， 可以寻求中医治疗 。
中医治疗腰痛的方法很多 ， 可以根据腰痛的特点进行辨证论治 ， 使用中药复方进行治疗 ， 也可以通过针灸、推拿等外治法进行治疗 ， 疗效都很不错 。
推荐阅读
- 粤游记|旅游就该诗酒趁年华，带你一起到东京，我们玩点不一样的！
- 星车记|买车内饰也要好好斟酌，汽车座椅3个要点，不注意开久就后悔了
- 我为车狂|车闻 | 奔驰新星成团出道，要的就是这个范儿
- 陶虹|段奕宏是天才吗？不，他就是个“疯子”
- 这家|环评手续未验收就投产，永善这家纤维厂被罚20万元！
- 度假开启！布克离开园区第二天，就与詹娜深夜约会，还有小妹陪同
- 李小璐|李小璐为何自毁前程也要和贾乃亮离婚？高晓松在15年前就道出真相
- 大国新观察|为摔机代言！印度斯坦公司拿下106架教练机大单，只要不死就优秀
- 男子|男子醉驾撞路灯杆死亡 家属起诉:“没路灯就不会死”
- 减肥|JAMA：减肥要趁早，25岁就该开始预防中年期肥胖