四川常见家常下饭菜，酸辣魔芋。酸辣爽口，Ｑ弹滑嫩，低脂又下饭做饭并不是一件容易事。特别

经常进出厨房的人都知道，做饭并不是一件容易事。特别是家里有小孩的。小孩子的饮食往往需要特别注意。家里如果有特殊人群的话就更得注意。还有一些人是选择困难症，每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼。现在分享一些美味又营养的日常饮食，希望会为你提供帮助。
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今天分享的是酸辣魔芋。酸辣爽口，Ｑ弹滑嫩，低脂又下饭。
魔芋是富含可溶性膳食纤维最丰富的植物，魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感，稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食物。通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和辅助治疗的功效。还具有排毒养颜的功效，是肠道的清道夫。
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酸辣魔芋的做法具体步骤如下；
魔芋切成条状，入开水中焯烫，捞出沥干
起锅热油，姜蒜爆香，再加入红辣椒炒香
下火魔芋条，加入盐、醋、白糖、味精、花椒油翻炒
起锅装盘，撒上香葱
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【四川常见家常下饭菜，酸辣魔芋。酸辣爽口，Ｑ弹滑嫩，低脂又下饭】健康生活每一天，今天又是美好的一天！

四川常见家常下饭菜，酸辣魔芋。酸辣爽口，Ｑ弹滑嫩，低脂又下饭

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