金针菇巧搭配,做法简单还营养,美味又好吃

金针菇巧搭配,做法简单还营养,美味又好吃
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金针菇+豆腐
金针菇具有益智强体的作用,对癌细胞具有明显的抑制作用;豆腐中富含植物蛋白质 。 适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用 。
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金针菇+萝卜
【金针菇巧搭配,做法简单还营养,美味又好吃】金针菇可以降低胆固醇,健胃、安五脏,还能益智健脑;萝卜可以清肺化痰,顺气解毒,还可消食,对想要减肥的人很有好处,两者搭配食用,其营养更加丰富 。
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