体育《细胞》：运动10分钟左右就能让身体近10000个分子大变样！科学家首次全面分析运动在分子水平对人体的影响，破解运动有益健康之谜( 三 )
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运动对免疫能力的影响
最后 ， Snyder团队比较了运动对16名胰岛素抵抗志愿者和14名胰岛素敏感志愿者影响的差异 。
在调整了各种混杂因素之后 ， 有2279个分子的表现出现显著差异 ， 其中1930个是外周血单个核细胞表达组的差异 。
最终的结果是 ， 胰岛素抵抗志愿者的免疫反应较弱 ， 而且与修复相关的髓过氧化物酶增加也较弱 。 一些参与血管功能、对缺氧的反应和一氧化氮合成的一些心血管通路在胰岛素抵抗这体内受损 。
还有就是胰岛素抵抗的人 ， 运动后许多受运动影响的主要生物途径都发生了改变 。 例如 ， 脂质、碳水化合物和氨基酸代谢 ， 都比胰岛素敏感的人差；瘦素和胃泌素减少的水平也比胰岛素敏感者低 。
对于胰岛素抵抗者而言 ， 有个好消息是 ， 胰岛素的反应确实是更强烈了 。
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胰岛素抵抗（IR）和胰岛素敏感（IS）之间的差异
总的来说 ， 斯坦福大学医学院团队的这个研究提供了海量的数据 ， 让我们对运动对人体的影响 ， 有了更清晰的认知 。 其中海量的数据 ， 还有待于研究人员进一步的挖掘 。
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参考资料：
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本文作者 | BioTalker
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