一起来侃健康|脑梗后住院康复，发现腿没劲且没精神，这是咋回事？
网友疑问：脑梗一年以后 ， 现在医院住院康复 。
近期发现腿没劲且没精神 ， 是空调吹多了 ， 还是其它原因？
腿没劲、而且没精神 ， 确实有可能是“空调病” ， 但考虑到你之前有过脑梗 ， 也要考虑是不是有脑梗复发的可能 。 具体分析如下：
【一起来侃健康|脑梗后住院康复，发现腿没劲且没精神，这是咋回事？】
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一、空调病
就是常时间吹空调 ， 所导致的一系列不适症状 。 诸如：头痛、上呼吸道感染、乏力、关节酸痛等 。
①下肢无力：这可能与长时间吹空调有关 ， 原因就是长期的寒冷刺激 ， 会让下肢血管收缩 ， 肌肉紧张 ， 从而出现下肢酸痛、无力的症状 。
②没有精神：下肢乏力 ， 起床时间减少 ， 卧床时间增加 。 长时间缺乏运动 ， 导致人越来越没有精神 。
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如何改善呢？
也很简单 ， 关闭空调 ， 开窗通风 ， 让空气流通起来 。 注意下肢保暖 ， 若下肢皮温过低 ， 可以采用热敷 。
另外 ， 若不方便起床 ， 可以坐起来 。 如果康复科有起立床的话 ， 就站站起立床 ， 对恢复下肢肌力和人的精神状态 ， 都有好处 。
二、脑梗复发
这种是最坏的结果 ， 但根据描述呢 ， 可能性也不大 。 脑梗复发的话 ， 除了上面描述的乏力、精神不佳 ， 还会伴有其它的一些症状 ， 比如：言语不能、血压升高、口眼歪斜……
要判断是不是脑梗复发 ， 也比较容易 ， 做个CT就可以了 。
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综合判断 ， 考虑空调病的可能性较大 ， 关掉空调 ， 注意保暖 ， 热敷 ， 坐起 ， 就能帮忙改善相应症状 。
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