煮米饭加它，营养更全面，颗粒分明越嚼越香，吃出小时候的味道
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【煮米饭加它，营养更全面，颗粒分明越嚼越香，吃出小时候的味道】上了年纪就是爱怀旧 ， 格外怀念以前的日子 ， 虽然那个时候家里条件不是很好 ， 不过一家人其乐融融倒也很开心 。 每天放学回家淘米煮饭 ， 用的是带提手的深口小铁锅 ， 加上柴火煮饭特别的香 ， 现在很少能吃到了 。 偶尔碰到大家族里办喜事 ， 才能吃到用柴火蒸的米饭 ， 可遇而不可求 。
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最近喜欢煮米饭的时候加点粗粮 ， 有时候加小米 ， 有时候加燕麦米或藜麦 ， 不过加的最多的还是玉米渣 ， 主要是价钱比较便宜 。 加了玉米渣的大米煮出来的米饭金黄金黄的 ， 颗粒分明 ， 越嚼越香 ， 有时候在饭店里吃饭也会有加了玉米渣的米饭 。 今天龙宝就把玉米渣米饭的做法分享给大家 ， 所需食材有：大米200克 ， 玉米渣60克 ， 水适量 。
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大米和玉米渣按照3比1的比例搭配 ， 如果是第一次煮 ， 可以少放一些 。 玉米渣选择干净一些 ， 颗粒小的比较好 。
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大米和玉米渣用水淘洗2遍 ， 大米不要淘洗太干净 ， 营养成分容易流失 。
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大米和玉米渣放入电饭煲里 ， 加适量的水 ， 水位不要超过米量的1厘米 。 龙宝用的这款是脱糖的电饭煲 ， 如果用普通电饭煲 ， 按照平时煮饭的用水习惯来放水 。
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插上电源 ， 选择蒸饭模式 ， 时间22分钟 ， 比普通电饭煲煮饭要节省时间 。
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玉米饭蒸熟 ， 闻着很香 。 我家很喜欢吃这样蒸出来的米饭 ， 妈妈说跟她在家族里办喜事帮忙蒸米饭的做法差不多 ， 先把米饭煮了捞出来沥干水份 ， 最后再蒸熟 ， 吃起来Q弹可口 ， 香而不甜 ， 比起全程用水煮的米饭 ， 这样更好吃 ， 还节约煮饭的时间 。
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这是电饭煲蒸米饭分离出来的米汤 ， 里面有米饭中溶解的淀粉 ， 喝起来有点淡淡的甜味 ， 比直接喝水有营养 。
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煮米饭加它 ， 营养更全面 ， 颗粒分明越嚼越香 ， 吃出小时候的味道 ， 我每次都能吃2碗 。 今天的美食分享到这里 ， 感谢您的阅读 。 您家煮米饭会加粗粮吗？欢迎留言互动 ， 您的指点是龙宝前进的动力 ， 如果您喜欢今天分享的这篇玉米渣米饭的做法 ， 请收藏 ， 转发 ， 关注龙宝可以看到更多的美食日记 。 龙宝家原创美食 ， 谢绝一切转载 ， 盗用必究！#玉米渣#米饭#大米收藏
大米和玉米渣按照3比1的比例搭配 ， 如果是第一次煮 ， 可以少放一些 。 玉米渣选择干净一些 ， 颗粒小的比较好 。
大米和玉米渣用水淘洗2遍 ， 大米不要淘洗太干净 ， 营养成分容易流失 。
大米和玉米渣放入电饭煲里 ， 加适量的水 ， 水位不要超过米量的1厘米 。 龙宝用的这款是脱糖的电饭煲 ， 如果用普通电饭煲 ， 按照平时煮饭的用水习惯来放水 。
插上电源 ， 选择蒸饭模式 ， 时间22分钟 ， 比普通电饭煲煮饭要节省时间 。
玉米饭蒸熟 ， 闻着很香 。 我家很喜欢吃这样蒸出来的米饭 ， 妈妈说跟她在家族里办喜事帮忙蒸米饭的做法差不多 ， 先把米饭煮了捞出来沥干水份 ， 最后再蒸熟 ， 吃起来Q弹可口 ， 香而不甜 ， 比起全程用水煮的米饭 ， 这样更好吃 ， 还节约煮饭的时间 。
这是电饭煲蒸米饭分离出来的米汤 ， 里面有米饭中溶解的淀粉 ， 喝起来有点淡淡的甜味 ， 比直接喝水有营养 。
煮米饭加它 ， 营养更全面 ， 颗粒分明越嚼越香 ， 吃出小时候的味道 ， 我每次都能吃2碗 。 今天的美食分享到这里 ， 感谢您的阅读 。 您家煮米饭会加粗粮吗？欢迎留言互动 ， 您的指点是龙宝前进的动力 ， 如果您喜欢今天分享的这篇玉米渣米饭的做法 ， 请收藏 ， 转发 ， 关注龙宝可以看到更多的美食日记 。 龙宝家原创美食 ， 谢绝一切转载 ， 盗用必究！
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