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什么是情商？情商起到什么作用？职场必备

情商高是一种什么体验？
【什么是情商？情商起到什么作用？职场必备】有人说 ， 所谓情商高 ， 就是嘴特甜 ， 特别擅长找准时机夸人 ， 分分钟让人家心里像灌了蜜一样甜滋滋的 。
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像这样不经意就能让人秒变“星星眼”的话 ， 何炅说过不少 ， 最让人“脸红心跳”的 ， 莫过于他那些张嘴就来的情话！什么是情商？情商起到什么作用？职场必备
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还有以“高情商”为人称赞的主持人汪涵 ， 有人说 ， 他凭借高情商化解过的尴尬 ， 足足可以绕地球三圈！在《我是歌手》的总决赛直播中 ， 歌手孙楠突然宣布退赛 ， 面对这样突如其来的意外 ， 他反应迅速 ， 沉着冷静 ， 让人不得不服 。
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相似的场景还曾发生在他参加的另一档综艺节目《野生厨房》中 ， 在节目中 ， 一向大大咧咧的嘉宾李诞觉得自一无是处 ， 形容自己是螃蟹里的一粒沙子 。 对此 ， 汪涵是这么回应的 。
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情商到底是什么？
你看 ， 高情商的人总是能用三言两语化解尴尬 ， 还能照顾到在场所有人的情绪 ， 那么情商到底是什么呢？什么是情商？情商起到什么作用？职场必备
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2004年 ， 有学者提出 ， 情商 ， 其实是一种可以测量的心智能力 ， 共包括三个维度：感知、理解自己和他人的心境；以自身感受辅助思考与判断；管理情绪 ， 从而帮助个人成长和经营健康的人际关系 。
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而咱们在平时的生活中 ， 最常挂在嘴边的“情商” ， 更多的时候指的是“人情练达” ， 、因此 ， 当我们在指责他人“情商低”的时候 ， 其实也就是说这个人不懂人情世故 ， 不善于揣测他人的内心感受 ， 所以缺少分寸 。
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比如 ， 你家那个总是让你“多喝热水”的男朋友 ， 就是典型的“情商低” 。
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情商低你就多读书
事实上 ， 这种对人情世故的洞察能力 ， 有个专业的名词 ， 叫做“心意解读” ， 而令人欣慰的是 ， 这种能力会随着年龄的增长和阅历的丰富而不断提升 ， 更重要的是 ， 它还可以通过后天学习加以塑造 。
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那么问题来了 ， 怎么学习呢？答案就是：多读书！心理学研究表明 ， 阅读文学作品 ， 特别是小说 ， 是一个简单有效的好办法 。 科学家发现 ， 小说阅读量越大的人 ， 越擅长体察人心 。 有意思的是 ， 从事小说创作五年以上的人 ， 他们的人际互动指数要比普通人高出不少 。 什么是情商？情商起到什么作用？职场必备
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这个听起来有点奇怪的理论其实自有它背后的一套逻辑 ， 小说 ， 往往以复杂的人际互动为素材 ， 着力刻画人性 ， 所以其实是对现实社会生活的一种模拟 。 而人们从故事中获得的情感和体验 ， 都堪比现实中的亲身经历 。
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你也许不是真的“情商低”
然而 ， 我们总是会关注情商的培养和提升 ， 却从来没去想过 ， 为什么有的人情商会这么低呢？是的 ， 很多情商低的人都不知道自己为什么情商低 。 而心理学告诉我们 ， 情商受遗传的影响很小 ， 更多是受后天环境的影响 。
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而在生活中 ， 最常见的一种情况时 ， 很多人在意识到自己情商不够高之后 ， 就会给自己贴上一个“情商低”的标签 ， 然后在提高情商的道路上不断挣扎 。 但他们真的情商很低吗？未必 ， 更重要的原因是 ， 缺乏自我认可 。
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因为这种不能接纳和无法获得的自我认可 ， 他们往往会把大量的精力用在关注自己不够好上 ， 从而很难拿出额外的精力来审视外界 ， 分析事件背后的需求 。
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对他们来说 ， 当发生了任何意外情况时 ， 第一反应往往是乱套 。 一乱套 ， 他们就没有余力分析事情的来龙去脉 ， 从而采取恰当的应对措施 ， 更别谈去考虑他人的感受和想法了 。
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所以 ， 如果你觉得自己是一个“低情商”的人 ， 先别急着否定自己 ， 不如先尝试关注自己的内心 ， 努力改变自己的思维习惯和方式 ， 学会审视自己的内心变化 ， 因为只有对自己了解得更深刻 ， 才能更好地洞察别人 。
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有人说 ， 真正的高情商就是让自己舒服 ， 也能让别人舒服 ， 这样的人 ， 走到哪里 ， 肯定都会受人欢迎 ， 所以 ， 各位亲爱的观众朋友们 ， 咱们一起好好修炼吧！


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