这颗果实看起来灰不溜秋，但是被称为仙果，止咳通便，一杯就舒服
罗汉果为葫芦科多年生藤本植物的果实 ， 别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换 ， 被人们誉为“神仙果” 。
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营养价值：罗汉果的果实营养价值很高 ， 含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等 。 主产于广西 ， 中国百分之九十的罗汉果产于桂林市的永福县和龙胜县 ， 是桂林市的名贵土特产 ， 也是国家首批批准的药食两用材料之一 。
罗汉果一般在秋季果实由嫩绿变深绿 ， 果柄变黄时采摘 。 晾数天后 ， 低温干燥 。
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性味：味甘性凉
归经：归肺、大肠经
【这颗果实看起来灰不溜秋，但是被称为仙果，止咳通便，一杯就舒服】功效主治：有润肺止咳、生津止渴的功效 ， 适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等 ， 此外还有润肠通便的功效 。
临床应用
1.治疗咳喘 ， 咽痛
罗汉果味甘性凉 ， 善清肺热 ， 化痰饮 ， 且可利咽止痛 ， 常用治痰咳、气喘 。 可单味煎服 ， 或配桑白皮同用 。 治咽痛失音 ， 可单用泡茶饮 。
2.治疗便秘
罗汉果甘润 ， 可生津润肠通便 。 治肠燥便秘 ， 可配蜂蜜泡饮 。
现代医学研究证明 ， 罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品 。 罗汉果中含有丰富的糖甙 ， 具有降血糖的作用 ， 可辅助治疗糖尿病和肥胖症 。
用法用量：煎服 ， 10～30g；或开水泡服 。
罗汉果怎么泡？
比较受大家喜爱的是罗汉果茶 ， 怎么泡效果才能最好呢？请看下面的方法：
1、取干罗汉果一个 ， 一般泡一壶茶半个罗汉果就行了 。 可以连壳一起放 ， 或者壳留着做其它用处 。
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2、把半个罗汉果再切两半 ， 然后放进干净的茶壶中 。
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3、注入80度左右的温水500毫升 。
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4、盖上壶盖焖泡15分钟左右 。
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5、泡好之后就可以得到甜度适宜 ， 滋滋润润的一杯罗汉果茶啦 。
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是不是很简单？
马上就来泡一杯吧！
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