蘑菇心理|人生就是自身欲望，一个个被满足，然后放下的过程
人生就是自身的欲望一个个被满足和然后放下的过程 。
本文插图
接纳不同
有一位朋友曾说过这样的话：
“当别人和我有不同的看法和观点时 ， 我就会很生气 ， 觉得自己被质疑 ， 被挑衅了 。 ”
这是在生活中越来越常见的一种情况
在网络上讨论一个问题的时候 ， 大家一旦有不同的观点出现就会变成争论 ， 接着变成争吵 ， 接着是人身攻击 ， 最后是互相拉黑 。
这就是我们面对不同时很常见的一种反应：
本能地想消除它 ， 而不是了解它 。
消除它确实很爽 ， 因为自身的情绪得到了宣泄 ，这能给人带来快感 。
但除此之外 ， 你并不能得到其它什么东西 。
而成熟的人在面对不同时 ， 内心会有多一些的思考的 。
也即 ， 当一个人说你这这个想法不对时 ， 他们不会立马跳起来否定和怼回去 ， 而是能先换位思考一下：
对方为什么这样想？对方想法的合理之处是什么？等等 。
也就是说 ， 他们关注的重点不是谁比谁强 ， 而是自己有没有从讨论中得到新的收获 。
这样 ， 两个人想法上的差异和不同引发的就不再是紧张和不安的威胁 ， 而是提升自我认知的心理营养 。
本文插图
本文插图
保持自己的人生节奏
人人都希望有更幸福的生活 ， 有更好的工作 ， 但实现这个目标的过程是有很大差别的 。
换句话说 ， 每个人的人生节奏都是不同的 。
有的人运气很好 ， 很早就走向了人生的快车道 。 但对大多数人来说 ， 过上自己想要的生活并不是轻而易举就能实现的 ， 我们还需要长久而耐心的等待 ， 需要时间的沉淀 。
因为一件事的发展是由很多因素共同决定的 ， 有一些是我们可以掌控的 ， 比如勤奋、努力、正确的思考、敏锐的视角 ， 以及拥有的资源等等 ， 但是还有很多因素是我们掌控不了的 ， 比如外在的环境、一些运气等等 。
对于那些因渴望改变而变得焦虑的人来说 ， 缓解这种不安情绪的最好办法 ， 就是告诉自己要耐心一点 ， 学会等待 ， 等那些未知的因素有一天真正有利于于我们自己 ， 然后开花结果 。
每个人都有自己独特的人生节奏 ， 重要的是找到自己的节奏 ， 而不是别人带的乱了方寸 。
了解了这点 ， 生活中90%的焦虑就会变得没那么焦虑了 。
允许一部分人对你失望
很多时候 ， 我们都是生活在被别人的眼光支配的恐惧里 。
比如别人请你帮忙做一件事 ， 虽然你内心并不愿意 ， 或者做的话会让自己很不方便 ， 但绝大多数情况下 ， 你还是会“爽快”地答应下来 。
原因就是 ， 害怕别人对自己失望 。
在关系中 ， 我们都希望展现出自己热心和乐于助人的一面 ， 并期望得到别人的认可和称赞 。 而一旦在一件事上让别人失望 ， 仿佛自己的这一些优点和特征都不复存在了 。
但实际上 ， 不管你多努力 ， 甚至是讨好别人 ， 也总有人会对你失望 。
这就是现实 ， 谁也无法避免 。
不过 ， 让有些人失望也并不是一件多么可怕的事情 ， 它并不能证明你就是一个很差的人 。
你依然是你 ， 喜欢你的人不会因为有人不喜欢你就变得不喜欢你 。
而且 ， 有时候你还会发现 ， 偶尔的拒绝和不服从 ， 反而更能赢得一些人的尊重 。
所以 ， 要允许一部分人对你失望 ， 一个内心成熟和强大的人 ， 也一定是能承受别人对自己非议甚至是失望的人 。
推荐阅读
- 技巧|心理学：在你忍不住想要抱怨的时候，先别着急，试试这三个技巧
- 情感|心理测试：和男神约会，你会穿哪款仙女裙？测你们适合做恋人还是朋友
- 陆琪|99%的女人道出的真相：“不要做听话的女人”
- 术后|整形术前后有什么心理变化？看这一篇就够了！
- 好运|恭喜！下半年，事业乘风破浪，衰运走好运来，人生风光无比的生肖
- 李中莹|如何培养出一个心理阳光的孩子？别让孩子的内心铺满隐秘的角落
- 第一心理|心理学家：请远离生活中那些，“伪自律”的成年人，他们注定失败
- 阿文百味人生|“什么样的人，才能发财”：人群中这四种人，才真有大富贵
- 阿玉在努力|学会选择性遗忘，也是一门人生智慧
- 心理测试|心理测试：以下4张背影，哪个最让你心动，测你将来有没有财运！