药说儿|在您睡觉的时候，大脑一直也没闲着，这8种梦境可是大病的先兆？
对于很多年轻朋友来说 ， 不管前一天干活多苦多累 ， 只要能够在晚上美美地睡上一觉 ， 就能在第二天“满血复活” 。 睡眠是补充精力最好的方式 ， 可您有没有想到 ， 在您呼呼大睡的时候 ， 有一个器官却在紧张地工作着 ， 它就是我们的大脑 。 这一点可以通过检测我们的脑电波得到证实 ， 无论在人的清醒状态还是睡梦状态 ， 大脑的电生理活动都是非常活跃的 。 睡梦时 ， 我们的脑电波活动的方式还会发生各种各样的变化 。
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简单来说 ， 在我们清醒时 ， 大脑只会发出α电波；当我们睡着以后 ， 脑电波通常会在β波和θ波之间转换；如果我们在做梦 ， 脑电波又会转化为α电波 。 脑电波的这些变化 ， 说明大脑在我们的睡梦中还在紧张地工作着 。 它在做什么呢？主要是对白天接受到的信息进行整合处理 ， 留下对我们有用的信息 ， 而删除对我们无用的东西 。 这样才能使我们在第二天醒来后 ， 保持一个更为“清醒”的大脑 ， 投入到紧张的工作和学习中去 。
与此同时 ， 大脑还会做一些“排毒”的工作 。 白天大脑的运转 ， 会产生大量的神经递质 ， 如5-羟色胺、去甲肾上腺素和乙酰胆碱等 。 这些神经递质的浓度需要保持在一定的范围内 ， 否则我们神经系统就会出现异常反应 。 在睡梦中 ， 大脑还会对这些神经递质进行处理 ， 降解掉白天额外产生的各类神经递质 ， 保持大脑电生理环境的稳定 。 如果一个人前一晚没有睡好 ， 就会出现精力不集中、记忆力下降、反应迟钝和精神不振等问题 ， 就是因为大脑在晚上的整理工作没做到位 。
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很多朋友对做梦这件事很感兴趣 ， 甚至有人认为梦境可以预测未来 。 其实 ， 做梦只是对过去或现状的一种加工后的再现 ， 不可能对没有发生过的事情做出反应 。 人在入梦以后 ， 还会将白天察觉不到的一些身体不适带入梦境 ， 某些梦境还能预测疾病的到来 。 据研究 ， 以下8种梦境很可能预示着不同的疾病：
1、梦见头部被打或者被人灌水 ， 可能是脑部恶性疾病的征兆；
2、梦中听到怪声或怪响 ， 可能是耳朵或听觉神经系统疾病的先兆；
3、梦见被人掐脖子不能呼吸 ， 一般都预示着呼吸系统出现了问题；
4、被人或动物追着跑 ， 但跑也跑不动、喊也喊不出 ， 大都是冠心病、心绞痛的征兆 ， 部分患者醒来后还会出现心悸、虚汗、呼吸不畅的症状；
5、梦见走路不稳、身体歪斜和肢体沉重的情况 ， 也可能是冠心病、心绞痛的征兆；
6、梦见从悬崖、高楼坠落 ， 往往在下坠过程中惊醒 ， 则可能是某些隐匿性心脏病的表现；
7、梦见身体某个部位被枪打或刀割 ， 很可能这个部位的器官出现了潜在的病变；
8、梦见洪水泛滥 ， 自己在水中挣扎 ， 可能是肝肾等内脏器官出现了病变 。
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请大家一定要明确一件事情 ， 那就是我们不能根据梦境来诊断疾病 。 如果您反复做一种奇怪的梦 ， 怀疑自己可能得了某些器质性的疾病 ， 最好的办法就是去医院做个相应的检查 ， 以排除某些健康隐患 。 在您睡觉的时候 ， 大脑也一直也没闲着 。 您做的梦 ， 并不能预测未来 ， 却能反应现实生活中您可能遇到的某些状况 。
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