教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃

春节假期 , 早餐不怠慢 , 4种面条换着吃 , 营养美味一整天
很多小伙伴已经开始了春节假期 , 回到家享受着这短暂的团员 。 虽然放假了 , 我家的早餐一样不怠慢 , 每天准点起来给家人做上一碗热乎乎的面条或者一碗粥 , 大冬天的吃完特舒服 。 今天要和大家分享这4道面条的家常做法 , 营养美味 , 几分钟就可以上桌 , 学会了做给家人吃吧 。
教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃
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【时蔬拌面】
【食材】面饼 , 新鲜豌豆 , 胡萝卜 , 火腿肠 , 葱 , 食用油 , 盐 , 生抽 。
【步骤】
1.胡萝卜去皮 , 切成粒 , 豌豆从荚中一粒粒剥出来 , 清洗干净 , 火腿肠也切成丁 , 葱清洗干净 , 切成葱花备用 , 记得葱白和葱绿要分开放 。
2.汤锅中加入适量的清水 , 加入少许的盐 , 大火烧开 , 加入豌豆和胡萝卜 , 继续煮2分钟左右 , 把它们煮熟 。
3.锅里重新加入适量的清水 , 加入适量的盐 , 滴入少许的食用油 , 大火煮开后 , 加入面饼 , 继续煮2分钟 , 把面煮熟 , 捞起放入凉水中 , 再放入碗里 。
4.热锅下油 , 油热后 , 加入葱白和火腿肠 , 小火翻炒出香味 。
5.加入豌豆和胡萝卜 , 改大火 , 快速翻炒1分钟 , 把配菜炒出香味 。
6.加入适量的盐、生抽 , 翻炒均匀 , 就可以关火起锅了 。
7.把配菜加入到面条里 , 撒上葱花 , 一碗营养美味的时蔬拌面就做好了 , 吃完暖身又暖胃 。
教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃
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【西红柿鸡蛋面】
【食材】西红柿、鸡蛋、面、葱 。
教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃
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【步骤】
1.香葱清洗干净 , 切成葱花 , 西红柿切碎 , 不喜欢西红柿皮的还可以提前开水烫了去皮 。
2.锅里加入适量的油 , 敲入鸡蛋 , 根据个人喜好煎熟的程度 。
3.煎好的鸡蛋起锅 , 放入西红柿 , 小火慢炒 , 把西红柿炒出汁 。
4.加入适量的水 , 水开后放入面饼 。
5.待锅里的水再次煮开 , 面熟 , 加入盐即可起锅 。
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【肉丸清汤面】
【食材】猪肉丸 , 生菜 , 面饼1块 , 食用油、盐各适量 。
教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃
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【步骤】
1.锅里加入清水 , 放入肉丸 , 烧开后继续煮5分钟左右 , 肉丸熟透后 , 汤也带有肉香味 。
2.放入面饼 , 继续大火煮开 , 中途可以用筷子挑散面 , 避免溢锅 。
3.生菜在煮肉丸时候就可以洗干净 , 然后面熟了之后放入生菜 , 拌一下 , 30秒左右 , 生菜就烫熟了 , 不要煮太久哦 , 煮久了生菜的口感不脆爽 。
4.起锅前加入适量的盐 , 还可以加入几滴鱼露 , 拌匀后就可以开吃了 , 一锅营养美味的早餐就做好了 。
教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃
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【香菇肉酱拌面】
【食材】面饼 , 肉末 , 玉米粒 , 干香菇 , 食用油、盐、生抽各适量 。
教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃
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【步骤】
1.香菇提前泡发 , 清洗干净后 , 挤干水分 , 把香菇切成丁 。
2.锅中烧开水 , 放入适量的盐 , 加入面饼 , 水开后继续煮1分钟 , 面条就煮熟了 , 煮好后的面条捞起 , 放入凉开水中浸泡 , 这一步能防止面条黏在一起变成一坨 , 吃起来更筋道干爽 。
3.热锅下油 , 油热后加入香菇丁 , 小火翻炒出香味 。
4.加入肉末和玉米粒 , 改大火 , 继续翻炒2分钟左右 , 把玉米和肉末炒熟 。
5.提前用生抽、盐、适量清水兑成调味汁 , 加入到锅里 , 翻炒30秒即可 。
6.加入沥干水分后的面条 , 搅拌均匀 , 出锅前加入适量的葱花和香菜 。 #面条#面饼#翻炒收藏
6.加入适量的盐、生抽 , 翻炒均匀 , 就可以关火起锅了 。
7.把配菜加入到面条里 , 撒上葱花 , 一碗营养美味的时蔬拌面就做好了 , 吃完暖身又暖胃 。
【西红柿鸡蛋面】
【食材】西红柿、鸡蛋、面、葱 。
【步骤】
1.香葱清洗干净 , 切成葱花 , 西红柿切碎 , 不喜欢西红柿皮的还可以提前开水烫了去皮 。
【教您4道面条的家常做法,营养美味,几分钟上桌,学会做给家人吃】2.锅里加入适量的油 , 敲入鸡蛋 , 根据个人喜好煎熟的程度 。
3.煎好的鸡蛋起锅 , 放入西红柿 , 小火慢炒 , 把西红柿炒出汁 。
4.加入适量的水 , 水开后放入面饼 。
5.待锅里的水再次煮开 , 面熟 , 加入盐即可起锅 。
【肉丸清汤面】
【食材】猪肉丸 , 生菜 , 面饼1块 , 食用油、盐各适量 。
【步骤】
1.锅里加入清水 , 放入肉丸 , 烧开后继续煮5分钟左右 , 肉丸熟透后 , 汤也带有肉香味 。
2.放入面饼 , 继续大火煮开 , 中途可以用筷子挑散面 , 避免溢锅 。
3.生菜在煮肉丸时候就可以洗干净 , 然后面熟了之后放入生菜 , 拌一下 , 30秒左右 , 生菜就烫熟了 , 不要煮太久哦 , 煮久了生菜的口感不脆爽 。
4.起锅前加入适量的盐 , 还可以加入几滴鱼露 , 拌匀后就可以开吃了 , 一锅营养美味的早餐就做好了 。
【香菇肉酱拌面】
【食材】面饼 , 肉末 , 玉米粒 , 干香菇 , 食用油、盐、生抽各适量 。
【步骤】
1.香菇提前泡发 , 清洗干净后 , 挤干水分 , 把香菇切成丁 。
2.锅中烧开水 , 放入适量的盐 , 加入面饼 , 水开后继续煮1分钟 , 面条就煮熟了 , 煮好后的面条捞起 , 放入凉开水中浸泡 , 这一步能防止面条黏在一起变成一坨 , 吃起来更筋道干爽 。
3.热锅下油 , 油热后加入香菇丁 , 小火翻炒出香味 。
4.加入肉末和玉米粒 , 改大火 , 继续翻炒2分钟左右 , 把玉米和肉末炒熟 。
5.提前用生抽、盐、适量清水兑成调味汁 , 加入到锅里 , 翻炒30秒即可 。
6.加入沥干水分后的面条 , 搅拌均匀 , 出锅前加入适量的葱花和香菜 。


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