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女人不想早衰，可常吃以下食物，排除毒素，淡化色斑，越吃越年轻

女人不想早衰 ， 可常吃以下食物 ， 排除毒素 ， 淡化色斑 ， 越吃越年轻
蜂蛹
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蜜蜂蛹虫作为一种鲜美的食品 ， 在民间流传已久 。 在古代 ， 我国劳动人民就有食用蜜蜂幼虫和蜂蛹的习惯 。 在日本 ， 食用蜜蜂蛹虫已成风气 ， 我国生产的雄蜂蛹大部分都出口到了日本 。 蜂蛹还被制作成罐头、饼干、胶囊等食品 ， 许多饭店甚至将雄蜂蛹作为餐桌上的美味佳肴 。 蜂蛹内含有大量的营养成分 ， 这些营养成分是人体身体生长发育所必须的营养物质 ， 其中蛋白质、维生素、氨基酸的含量是非常高的 ， 食用以后可以加快生长发育 ， 对于生长发育比较迟缓的人群来说 ， 是一种再合适不过的营养物质品 。
诺尼果
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几千年前 ， 一种遍布该地的小型开花灌木——诺尼树 ， 诺尼果实具有极其丰富的人体细胞所需之营养成分 ， 有强身的效果从而取用 ， 被誉为“植物之后 ， 上帝的恩赐” 。 诺尼果成熟的果实具有强烈的臭味 ， 因此又被称为“乳酪果”；果实可在自然环境下长期不腐烂 ， 又被称“不老果” 。 诺尼果虽然味道难闻又有苦味 ， 可食用且有一定的保健作用或药用 。 东南亚洲人和澳大利亚土人喜欢加盐在果子上生吃 ， 又或者把它用在烹调咖喱里 。 它的种子烧烤后是可食的 。
山竹
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山竹含有一种特殊物质 ， 具有降燥、清凉解热的作用 ， 这使山竹能克榴莲之燥热 。 在泰国 ， 人们将榴莲山竹视“夫妻果” 。 如果吃了过多榴莲上了火 ， 吃上几个山竹就能缓解 。
金银花
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【女人不想早衰，可常吃以下食物，排除毒素，淡化色斑，越吃越年轻】金银花 ， 三月开花 ， 五出 ， 微香 ， 蒂带红色 ， 花初开则色白 ， 经一、二日则色黄 ， 故名金银花 。 在日常生活中 ， 很多人为了保健 ， 常用金银花泡水喝 。 盛夏酷暑时 ， 用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶 。 凤凰中医提醒 ， 金银花茶只适合体质平和或内热体质者服用 ， 脾胃虚寒者不宜用金银花泡水喝 。 另外 ， 隔夜的金银花茶最好不要饮用 。


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