健康养身TB|一种早餐，这对中医夫妻，一吃就是20多年，年近80岁，耳不聋眼不花( 二 )
虽然人体具有很强的代偿能力 ， 或者说有很好的储备功能 ， 但这种代偿能力毕竟是有限的 ， 长期不吃早餐或者胡乱应付会消耗掉这些“潜能” ， 这对年轻人的身体是一种严重的慢性侵蚀 。
【健康养身TB|一种早餐，这对中医夫妻，一吃就是20多年，年近80岁，耳不聋眼不花】德国埃朗根大学研究表明 ， 不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁 。
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