快速早餐,西红柿鸡蛋炒面,健康又环保

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【快速早餐,西红柿鸡蛋炒面,健康又环保】步骤1
如果你有前一顿剩下的清水面条 , 不要扔掉 , 就是面和水 , 隔一顿对健康没有影响的 , 但是留着的时候要滤水 , 否则就泡太软了 。

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步骤2
鸡蛋打碎 , 小火煎鸡蛋

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步骤3
鸡蛋煎好 , 放到旁边 , 中间加一点点油 , 加入切好的西红柿 。

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步骤4
西红柿炒好 , 加入一勺酱油 , 一小勺糖 , 我不喜欢甜的 , 所以只加一点点甜调味道 , 不加西红柿太酸、家里人不喜欢 。

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步骤5
炒好的西红柿鸡蛋加入面条 , 加入适量的盐 , 翻炒均匀

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步骤6
西红柿鸡蛋面出炉 , 配上辣白菜 , 糖醋蒜 , 完美早餐一顿
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