人类调研所|林志玲被曝高情商，戳中网友泪点：你自以为是的付出，正在毁掉你
你觉得 ， 为了得到爱而去讨好别人 ， 值不值得？ 我有一个很要好的朋友 ， 叫阿悦 。
阿悦是个“交际大神” ， 从小学到高中 ， 无论走到哪里 ， 都能结识一大帮朋友 。
她永远都是一副面色友善的模样 ， 几乎不拒绝别人的要求 ， 也不与人发生冲突 。
每次出去玩 ， 阿悦都是最会热络气氛的人 ， 有她在的地方永远不会冷场 。
没想到 ， 在一次聊天中 ， 阿悦却告诉我 ， 她“累了” 。
“每次出去玩 ， 我都会小心观察大家的脸色 ， 因为害怕冷场 ， 所以我总是主动挑起话题 ， 哪怕这些话题我根本就不感兴趣 。 ”
“有一回和朋友去吃饭 ， 她想吃湘菜 ， 我很想告诉她其实我不太能吃辣 ， 可是看到她一脸兴奋的样子 ， 这句话怎么都说不出口 ， 最后还是去了湘菜馆 ， 第二天起来喉咙疼了一天 。 ”
“同事突然跟我说她有点事 ， 要早点下班 ， 拜托我帮忙整理一下材料 。 可是上了一整天班 ， 我也已经很累了很想回去休息 ， 话到嘴边却变成了：没事你去吧 ， 这里交给我就行 。 然后自己一人在办公室里默默加班 ， 委屈地想哭 。 ”
“我真的好累啊 ， 可是每次看到别人期待的样子 ， 又不忍心拒绝……”
说到最后 ， 阿悦慢慢低下了头 。
明明很想拒绝 ， 又不想让对方不开心 ， 最后只能选择委屈自己 。
这样的阿悦 ， 让我想起了一个词 ， 叫“讨好型人格” 。
歌手艾怡良 ， 在拿到金曲奖时 ， 曾说过一段获奖感言：
“曾经的我 ， 像一滩软弱的水 。
为了装进人家的容器 ， 可以变成任何形状 。 ”
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像阿悦 ， 也像艾怡良 ， 不知道从什么时候起 ， 我们很多人也活成了这滩 ， 可以变成任意形状的水 。
怕拒绝别人而被讨厌 ， 强迫自己去接受不喜欢的东西 ， 就这样小心翼翼地活着 。
一直都在付出和牺牲 ， 取悦所有人 ， 却独独选择委屈自己 。
少年成名的蒋方舟 ， 曾在《奇葩大会》上自曝过自己的“讨好型人格”：
“即使不赞同别人说的话 ， 我也会恭敬地说：您说的太对了！”
“和朋友相处的时候 ， 我从来都不会展现出自己愤怒的一面 。 ”
“无论做什么事 ， 我都会去观察别人的反应 ， 看看这件事有没有符合他们的期待 。 ”
“别人侵犯了我的原则和底线时 ， 明明自己已经很不愉快了 ， 但还是不会表达出来 。 ”
……
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这段分享在网络上引起了极大共鸣 ， 很多朋友纷纷在评论区留言：这说的就是我啊！
总是过分在意别人对自己的看法 ， 希望自己能够成为一个讨喜的人 。
简简单单的“不”字 ， 成了最难说出口的语言 。
可是仔细回想过往 ， 这么做好像并没有留下多少美好的回忆 ， 也没有因此结交到什么知心朋友 。
大家反而习惯了这种付出 ， 如果有一天自己停止了这种付出 ， 仿佛就会成为一个“自私的坏人” 。
可是 ， 明明我只是想要拒绝自己不喜欢的事情而已啊 ， 怎么就这么难呢？
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因为我们真的太想得到认同了 ， 想要成为一个让大家喜欢的人 ， 所以无意识地不停将自己塑造成“完美好人”的形象 。
可其实 ， 蔡蔡觉得 ， 没有人是完美的 ， 完美反而意味着无趣 。
我们不可能让所有人都满意 ， 不必总是活在别人的期待里 。
要相信自己的可爱和不同 ， 因为那是独属于我们自己的锋芒 。
不老女神林志玲一直都是“高情商”的代言人 。
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