顺畅呼吸指南|哮喘患者需注意！夏季警惕这些“危险”饮食~

很多哮喘患者认为，哮喘在冬春季节好发，属典型的“冬病” ，在夏天就大可放心，复发的几率很小。然而，很多患者不知道的是，随着空调的广泛普及，夏季也成了哮喘的好发季。

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专家指出，除了空调，夏季有些饮食也可能成为哮喘患者发作的诱因。支气管哮喘是一种过敏性疾病，一旦接触过敏原就可能导致其发作，而许多食物就属于过敏原。那么，哮喘患者夏季要警惕哪些食物呢?
危险一：海鲜
众所周知，夏季正是海鲜大量上市的时期，还有不少人专门挑夏天的时候去海边度假，就是为了品尝海鲜的美味。但是，有些哮喘患者对海鲜过敏，一旦误食海鲜，就容易诱发哮喘。
专家提醒，对海鲜过敏的哮喘患者，夏季尽量避免进食海鲜餐，外出就餐前也应跟店家确定菜式中有没有海鲜。

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危险二：冷饮
冰镇西瓜、冰粥、冰激淋等都是夏季广受欢迎的消暑佳品，这些食物本身可能并不是过敏原，但是冰冻之后的低温刺激，也可能诱使哮喘发作。专家表示，低温刺激就跟冷空调一样，会增加气道的敏感性，容易导致支气管痉挛，从而诱发哮喘。因此，哮喘患者不仅吹空调要防止受寒，饮食也同样要避免寒凉食物的刺激。

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危险三：寒性食物
中医学认为，哮喘有寒、热、虚、实、痰、瘀等不同证型，其中本虚标实者多见，多数患者寒痰久宿体内，外感寒邪后内外因素相互“勾结” ，从而诱发哮喘，因而常在冬春季节好发，被称为“冬病” 。专家指出，冬病夏治就是利用三伏阳气最旺的特点，应用温阳祛寒的药物，通过敷贴的方式渗入体内，从而祛除哮喘患者体内久伏之寒邪。既然要祛寒，这个时候当然不宜食用寒性的食物，以免削弱祛寒的作用，或加重体内的寒邪。

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夏季常见的寒性食物有：西瓜、火龙果、苦瓜、绿豆、莲心、螺蛳、河蟹等，哮喘患者要尽量少吃，最好不吃这些寒性食物，在敷贴期间尤其要注意忌口。此外，夏季有很多瓜果大量上市，有些患者对哈密瓜、芒果、桃子、菠萝、荔枝等水果过敏，也须提高警惕。

顺畅呼吸指南|哮喘患者需注意！夏季警惕这些“危险”饮食~

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