四脏不足，肺失所伤
【四脏不足，肺失所伤】中医有歌诀说 ， “肝病先调肾 ， 肾病先调肺 ， 肺病先调脾 ， 脾病先调心 ， 心病先调肝” 。 也就是说 ， 五脏之间 ， 不但在生理上关系紧密 ， 病理也是息息相关的 ， 任何一脏染病 ， 都极有可能“传染”给其他四脏 。 因为在中医看来 ， 人是一个整体 ， 五脏六腑之间也是相生相克的 ， 通俗地说 ， 就是它们之间也是相互影响、相互制约的 。 所以 ， 研究人体的病症也是从一个宏观的角度来进行 ， 必须关注患病的“人” ， 而不是只查看和医治患者的“病灶” 。 否则 ， 就变成传统医学最忌讳的“头痛医头 ， 脚痛灸脚”的庸医了 。 在很多情况下 ， 人之所以生病 ， 不仅仅是哪个脏腑的问题 ， 而是与另外的脏腑有着千丝万缕的联系 。 如咳嗽、咳喘等 ， 都有可能是由于脾胃或是肾不足所致 。
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就拿脾胃来说 ， 人体所需的营养物质 ， 大多都来源于脾胃 。 其中脾能运化水湿 ， 如果脾失健运 ， 则液水内停 ， 久积之后酿湿生痰 ， 蔓延至脏腑或是皮肤腠理之中变成水肿；上行犯肺 ， 则变成咳、喘等症 ， 所以中医才有“肺为贮痰之器 ， 脾为生痰之源”之说 。 从另一个角度来说 ， 肺的宣发和肃降两大功能都有赖于脾的运化 。 可见 ， 脾的健康与否对于肺来说显得十分重要 。
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中医有言 ， “肺为气之主 ， 肾为气之根” ， 肾是“先天之本” ， 它又位于其他四脏之下 ， 就像是根一样 ， 包括肺在内的五脏六腑及其他身体组织都离不开它的涵养 。 肾气不足 ， 肺气又如何充足 ， 没有肾阴的滋养 ， 肺阴又从何而来 。 所以 ， 如果当自己明明是经常性地伤风感冒 ， 或是患有慢性支气管炎等呼吸系统疾病 ， 中医大夫却说是肾虚时 ， 就不必再大惊小怪了 。
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肺主肃降 ， 肝主升发 。 它们两脏一升一降同共完成人体气机的正常出入 。 肝就像树枝一样 ， 以疏通条达的方式将人体多余之气或是热量散发出去 。 如果它的这种功能失调 ， 肝升太过或是肝气抑结不散 ， 都可以导致身体气火上逆出现咳嗽 ， 甚至咯血等“肝火犯肺”或“木火刑金”的病症 。
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中医上讲 ， “气为血之帅 ， 血为气之母” 。 五脏之中 ， 肺主气 ， 心主血 。 所以心与肺的关系也是天生就捆绑在一起、不可分离的 。 如果肺气不足 ， 或是其宣发和肃降功能失调 ， 都会影响心主行血的功能 ， 导致胸闷、心率改变 ， 甚至是唇舌青紫等病症的发生 。 当然 ， 在心气或是心阳不足的情形之下 ， 心脉无力而变得瘀阻 ， 血行不畅 ， 自然也会影响到肺的宣发和肃降 ， 从而引发呼吸急促、咳嗽、气喘 ， 甚至是咳嗽等肺气不降或是上逆等病症 。
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总之 ， 肺与其他四脏的生理和病理关系都是十分紧密的 。 其他四脏任何一个变虚、功能失调 ， 都会累及它 ， 如果它们生病 ， 肺也容易被“传染” 。 因此 ， 在养肺之时 ， 切不可将其他四脏忽略 ， 反而应该将它们一起养 。 这样才能更加全面地促进肺及身体健康 ， 增强对外界的雾霾、PM2.5及风、寒、暑、湿、燥、火这六淫之邪的抵抗力 。 #健康科普排位赛##关注肺健康#
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