薇姐谈心|你可以让自己过得更好
1.
有个妹子向我吐槽：
新买的手镯不见了 ， 我已经几天都没睡好觉了 ， 真是沮丧到了极点 ， 一想到这 ， 我啥也干不了了 。
【薇姐谈心|你可以让自己过得更好】无独有偶 ， 最近我的结婚戒指也找不到了 。
丢东西的感觉很不好 ， 我问她：
为了找到手镯还能做些什么？如果确认找不到了还要再纠结多久呢？
我与她分享了我的做法：戒指丢了之后 ， 我认真把家里的东西好好收拾了一遍 ， 无果 ， 便彻底断了念想后 ， 找个自己很想做却迟迟未动手 ， 需要全情投入的事情去做 ， 于是戒指不见了就像水面激起的小涟漪 ， 慢慢荡漾开去就恢复了平静 。
丢三落四真不是好习惯 ， 我一直和羡慕和崇拜那些东西收拾井井有条的人 ， 美国明尼苏达大学的一项研究发现 ， 拥有凌乱桌面的人更有创造力和冒险精神 ， 而桌面井井有条的人比较守规矩 ， 也不太冒险尝试新鲜事物 。
但愿是真的吧 。
丢戒指附带的福利是 ， 女儿每每和我一样犯迷糊时 ， 我就想到自己 ， 暗暗按下自己的脾气 ， 并在女儿的期末寄语中写道：妈妈努力和你一起改正这个坏毛病 。
当事情不顺遂时 ， 我们越在乎 ， 焦虑就越会折磨你 ， 每个人都有焦虑的时刻 ， 关键在于我们能不能及时提醒自己：与其把注意力放在担心懊恼这件事上 ， 不如赶紧撸起袖子认真做好其他事情 。
2.
我喜欢的一个电台主播 ， 二宝妈 ， 出得厅堂下得厨房 ， 还坚持开设了公众号记录二孩妈妈的成长史 ， 码字填满了业余时间 。
有朋友不解地问她：你什么都不缺 ， 每天把自己搞得那么累 ， 为啥？
她巧笑嫣然：为了让自己变得更好啊！
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我欣赏的一位师兄 ， 体制内身居要职 ， 毅然辞职之后 ， 创业做智能机器人 ， 他说：我就是想做些对社会真正有意义的事情 。
不少牛人 ， 早就是我们仰视的偶像 ， 但他们觉得不够 ， 是因为有更大的野心 ， 更高的追求 。
但我们很多人的日常可能都是这样：除了工作生活 ， 还要关心房价走势 ， 工作升迁 ， 孩子成绩 ， 支付宝红包 ， 淘宝双十一……
下班回家刷刷微信看看热播 ， 倒在床上感觉身体被掏空 。
累 ， 真心累！
大量信息在眼前中翻腾又消失 ， 各种念头在心中燃起又熄灭 。 我们常常被各种念头所困 ， 可是 ， 亲爱的 ， 那不过是一个个想法 。
不知不觉中被占用了大量时间 ， 不知不觉中丧失行动的能力 。
注意力是比时间和金钱更宝贵更最稀缺的资源 。
我们的注意力应该放在哪里？
我很佩服那些人：
把注意力放在自己的成长上的人 。 他们专注在一切可以积累效应的技能上 ， 然后进行充分的思考和实践；
把注意力放在自己的“真爱”上的人 。 真爱有很多 ， 比如孩子 ， 比如兴趣 。 他们愿意把自己的最宝贵的东西“浪费”在他们身上 ， 去陪伴 ， 去练习；
把注意力放在真正对社会有价值有贡献的事情上的人 。 个体价值等于他的社会贡献率 。 这句话真不是假大空 。
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3.
我现在特别爱和自己玩这样一个游戏：当一件糟糕的事情发生之后 ， 先去想想还有什么积极意义？
去年换了单位 ， 每天上班路程从原来的的步行5分钟变成了开车40分钟 。
我把每条回家的路全部实地勘察了一遍 。 什么时段走哪条路 ， 乘坐哪种交通工具 ， 成为这一年多来我乐此不疲的尝试和游戏 。
自己开车让我的车技迅速飙升 。
选择公共交通 ， 看看书 ， 听听音乐 ， 成为我难得的独处时光 。
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