中医鬼才倪海厦：谈“七情”致病的特点！揭露夫妻吵架不生病奥秘
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“七情”是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种正常的情志活动 ， 是人的精神意识对外界事物的反应 。 七情与人体脏腑功能活动有密切的关系 。 七情分属于五脏 ， 以喜、怒、思、悲、恐为代表 ， 常称为五志 。 七情是人对客观事物的不同反映 ， 在正常的活动范围内 ， 一般不会使人致病 ， 只有突然强烈或长期持久的情志刺激 ， 超过人体本身的正常生理活动范围 ， 使人体气机紊乱 ， 脏腑阴阳气血失调 ， 才会导致疾病的发生 。 因此 ， 作为病因 ， 七情是指过于强烈、持久或突然的情志变化 ， 导致脏腑气血阴阳失调而发生疾病的情志活动 。 因七情而病称为因郁致病 。 此外 ， 由于某些慢性疾病 ， 体内脏腑功能长期失调 ， 引起人的精神情志异常 ， 称为因病致郁 。 七情还与机体本身的耐受、调节能力有关 。
七情致病不同于六淫 ， 六淫（风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称 。 ）主要从口鼻或皮毛侵入人体 ， 而七情则直接影响有关脏腑而发病 。 七情不仅可以引起多种疾病的发生 ， 而且对疾病的发展有重要影响 ， 它可促进病情的好转与恶化 。 由于七情是造成内伤病的主要致病因素之一 ， 故又称“内伤七情” 。
七情与脏腑气血的关系
1．七情与脏腑的关系：人体的情志活动与脏腑有密切关系 ， 其基本规律是：心主喜 ， 过喜则伤心；肝主怒 ， 过怒则伤肝；脾主思 ， 过思则伤脾；肺主悲、忧 ， 过悲过忧则伤肺；肾主惊、恐 ， 过惊过恐则伤肾 。 这说明脏腑病变可出现相应的情绪反应 ， 而情绪反应过度又可损伤相关之脏腑(互为辩证) 。 七情生于五脏又伤五脏的理论在诊断和治疗中均有重要的指导意义 。
2．七情与气血的关系：气和血是构成机体和维持人体生命活动的两大基本物质 。 气对人体脏腑具有温煦推动作用 ， 血对人体脏腑则具有濡养作用 。 气血是人体精神情志活动的物质基础 ， 情志活动与气血有密切关系 。 脏腑气血的变化 ， 也会影响情志的变化 ， 故曰：“血有余则怒 ， 不足则恐” 。 脏腑的生理活动必须以气血为物质基础 ， 而精神情志活动又是脏腑生理功能活动的表现 ， 所以人体情志活动与人体脏腑气血关系密切 。
七情的致病特点
中医研究的是人的生命规律 ， 它不仅仅是研究病人和疾病 ， 这跟西医是不太一样的 。 中医学常常把人放在两个圈里 ， 第一圈就是自然的圈 ， 《黄帝内经》说“虚邪贼风 ， 避之有时” ， 比如说春夏秋冬 ， 我们中医经常讲 ， 当风、寒、暑、湿、燥、火太过或不及时 ， 称为“六淫”或“六邪” ， 就是当人和自然界之间不能协调的时候 ， 就会产生疾病 ， 这是疾病的第一个原因 。 第二圈是社会 ， 这个圈讲的是什么？它讲人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情跟人的生命及健康之间有什么关系 。 中医在养生中有一句话 ， 叫“恬淡虚无 ， 真气从之” 。 就是说当你自己心情处在一种非常平静状态的时候 ， 你的气血就会正常地运行 。 这种正常的运行 ， 是维持你生命活动的重要功能 。 反之 ， 当你的情绪出现异常变化的时候 ， 它就会使得你气血产生逆乱 ， 进而导致疾病 。
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肝主怒 ， 肝不好爱发脾气
很多女同志特别爱生气 ， 而且女同志什么时候爱生气呢？是在她月经前后的时候 。 为什么？因为女同志是以血为主 ， 以肝为先天 ， 当她月经要来的时候和来月经这中间 ， 由于她血往下行了 ， 血行于下 ， 而气浮于上 ， 她这个时候气血不平衡 ， 气有余便是火 ， 所以 ， 这时候就爱发怒了 。 所以 ， 女同志在自己月经来的前后的时候 ， 就一定注意调养自己的情绪 ， 不要过怒 ， 既不要过怒 ， 也别郁闷 。 过怒和郁闷都不符合正常的生理状态 ， 时间长了 ， 就会产生疾病 。
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在门诊中 ， 我常常跟女同志说 ， 我说你如果跟你先生吵架 ， 你一定告诉你先生 ， 把你气哭了再走 ， 别气一半 ， 你先生就跑出去了 ， 回来还得接着吵 。 为什么呢？是因为肝主怒 ， 当你生气的时候 ， 俩人吵架了 ， 你怒气满胸 ， 这时候肝气非常旺盛 ， 如果这时候他走了 ， 你这个气就淤滞在里面了 ， 没法发泄了 ， 发泄不出去 ， 淤久就会化热 ， 回来以后接着吵 。 如果你要是哭了 ， 只要一哭 ， 哭是什么？刚才我们讲了悲与肺相关 ， 当一哭的时候 ， 肺气就旺盛起来 ， 它就把肝气平下去了 ， 因为中医说 ， 肺和肝对应的五行是金和木 ， 它们俩有个相互制约的关系 ， 当肺气旺盛起来的时候 ， 肝气就平下来了 ， 不信你可以试一试 。 当你特别郁闷的时候 ， 你就找个没人儿的地方大哭一场 ， 哭完了你马上会觉得舒服 。
我们再看很多肝病的病人 ， 特别爱发脾气 。 为什么？因为肝主怒 ， 肝经本来就有热 ， 所以他动不动就发火 。 所以当你无缘无故地觉得自己这段时间特别烦恼 ， 特别爱生气的时候 ， 你得让中医帮你调一调 ， 这个肝不是西医说的肝脏 ， 也不是说你得了肝炎 ， 而是你的这种状态出问题了 。 这时候需要一个调整的过程 。 因为我们知道有很多疾病 ， 它都是从量变到质变的 ， 当量变的时候 ， 发现不了 ， 你到西医那儿检查 ， 西医说你没有病 。 比如说我们有的人生气以后 ， 觉得特别不舒服 ， 头也疼 ， 脑袋也胀 ， 你到医院去检查 ， 西医说你没事 ， 你指标全正常 。 但是你就是不舒服 ， 如果这时候你吃一点平肝降逆的药 ， 让中药调整调整就好了 。
心主喜 ， 喜则气散 ， 不可过度
心主喜 ， 喜就是高兴 ， 我们大家都知道 ， 我们说心花怒放 ， 没有说肝花怒放的 。 我们也看到很多老年人 ， 是心脏不好的病人 ， 为什么等孩子都回来了 ， 特别高兴 ， 哈哈一笑就走了？因为喜则气散 ， 过于高兴的时候 ， 他的心气就耗散了 。 所以高兴是件高兴事 ， 但是过度的高兴 ， 也未必是件好事 。
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脾主思 ， 思虑过多伤脾胃
【中医鬼才倪海厦：谈“七情”致病的特点！揭露夫妻吵架不生病奥秘】脾主思 ， “思”就是过度思虑的人 ， 脾主思就是说过度忧虑的人的脾胃就会出现问题 。 经常用脑的同志 ， 他的脾胃功能都比较差 ， 为什么？因为我们大家知道 ， 我们每天都要吃饭 ， 吃完饭的时候 ， 人的气血都往胃上走 ， 帮助你消化去了 。 如果这时候你的血不往胃上走 ， 长期往脑子上走 ， 那么时间长了 ， 脾胃的功能就要受到影响了 。
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比如说有很多司机 ， 特别是开长途的很多司机都有胃病 ， 为什么？就是因为他的职业习惯 ， 只要他往那汽车司机座上一坐 ， 那血自然就往脑袋上走 ， 久而久之 ， 你想想 ， 他的血老往上走 ， 而吃进的食物得不到充分的消化 ， 那么时间长了体内的病就出来了 ， 最典型的就是什么胃溃疡、胃下垂之类的疾病 。 所以中医说思和脾胃之间的关系是忧思伤脾 ， 思则气结 ， 就是这个道理 。
肺主悲 ， 过悲则伤肺
肺主悲 ， 大家都看过《红楼梦》 ， 您看看林黛玉肯定有肺病 ， 要不然她不会没完没了地老哭 。 经常哭 ， 经常想掉眼泪肯定与肺有关 。 我前些日子看过一位患有肺癌的老先生 ， 我给他看病 ， 他说：“大夫啊 ， 我不知道怎么搞的 ， 我见了你就特别想哭 。 ”我说：“这因为您肺上有毛病了 ， 因为肺和悲这个情绪直接相关联 。 ”
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肾主恐 ， 恐则肾气散
肾主恐 ， 恐跟肾有直接的关系 。 《三国演义》里张飞在当阳桥上一喊 ， 就把曹操身边那人给吓死了 ， 我想 ， 那人肯定肾气虚 。 恐则气下 ， 老百姓有一句话 ， 说吓得他屁滚尿流 ， 说要被枪毙的人 ， 大小便都失禁了 。 为什么一害怕的时候大小便都失禁了呢？因为肾是思二便的 ， 它是控制二便的 。 当一个人过度恐惧的时候 ， 他的肾气就散了 ， 肾的固摄功能就差了 ， 肾的固摄功能一差 ， 大小便就失禁了 。
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【总结】所以中医说的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的变化和人的五脏是休戚相关的 。 其实我们在看历史小说的时候 ， 这样的人是比比皆是 。 你看那王熙凤 ， 她为什么得病？“机关算尽太聪明 ， 反误了卿卿性命” ， 她对谁都那儿算计着呢 ， 最后老天就把她算计了 。 林黛玉天天哭 ， 天天哭 ， 哭着哭着她那肺结核就来了 。 大家看过《三国演义》 ， 你看那周瑜 ， 周瑜那么年轻 ， 就是因为他嫉贤妒能 ， 由于他的心态太不平衡了 ， 老觉得诸葛亮比他聪明 ， 老不服气 。 说诸葛亮把他气死了 ， 不如说他自己把自己气死了 。
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