它是天然的“雄激素”, 男人每天来几口, 精力充沛, 更显年轻！
【它是天然的“雄激素”, 男人每天来几口, 精力充沛, 更显年轻！】尽管一些男性朋友的外表看起来很强壮 ， 但由于工作压力增加和饮食不规律 ， 很多情况下会伤害我们的肾脏 。 一旦发生肾虚 ， 很可能会引起其他疾病 ， 那么男人在日常生活中可以吃些什么食物来滋养肾脏呢？它是天然的“雄激素” ， 男人每天吃几口 ， 精力充沛且年轻
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扇贝
扇贝富含蛋白质 ， 是维持免疫功能并能提高免疫力的最重要营养素 。 食用它可以清除体内有害的毒素和无用的水 ， 还可以滋补肾阴 ， 因此肾阴不足的人应经常食用 。
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桑椹
桑椹既可食 ， 又可入药 ， 中医认为它甘酸性微寒入心、肝、肾经为滋补强壮 。 常吃能显著提高人体免疫力 ， 具有延缓衰老美容养颜的功效 。
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@嵘参
说到@嵘参 ， 有些人也很熟悉 。 实际上 ， 它也是具有很高药用价值的中药材 。 对滋补肾气有一定作用 。 @嵘参和枸杞混合在一起将滋养肝脏 ， 并改善改善眼睛和肾脏的功效 。 如果男性朋友每天坚持使用它们浸泡在水中 ， 那么您的肝脏和肾脏会得到极大的赞赏 。
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