50岁许晴封面照上热搜，完爆20岁：女人活成这样，到底有多爽……
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什么能让一个女人 ， 从20岁美到100岁？
一张光彩夺目的脸么？可是再年轻的脸庞 ， 也会爬满皱纹 。
一副前凸后翘的身材么？可是再挺翘的胸部、屁股 ， 也会有下垂的那天 。
唯有一身优雅难忘的仪态 ， 是岁月怎么也削弱不了的荣光 。
譬如周玲 ， 90岁了 ， 仍穿着12厘米的高跟鞋走上T台 ， 没有佝偻着腰、老态龙钟 ， 姿态优雅到令年轻姑娘们都羡慕不已 ， 成了红遍全网的“摩登老太”：
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譬如年过半百的许晴 。 前两天 ， 她登上了时尚杂志《男人装》9月刊封面 。 看这身姿 ， 这气质 ， 真真当得起“仪态万千 ， 风情万种”八个字 。
50岁 ， 于她而言仿佛只是数字
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去年的电影《邪不压正》、今年的戛纳电影节 ， 她每次亮相 ， 都是“尤物”一般的存在
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2019年5月 ， 戛纳电影节
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漂亮是天生偶得 ， 美丽却是一生的持久战 。 有仪态美的女人 ， 才能赢到底：
20岁时 ， 别人是举止轻浮的小姑娘 ， 而你是大方得体的气质女孩；
35岁时 ， 别人是行事粗鲁的大妈 ， 而你是风姿绰约的女人；
50岁时 ， 别人是老态初显的大姨 ， 而你走在街上还能赚足回头率；
80岁时 ， 别人彻底成了小老太太 ， 而你身姿挺拔 ， 看起来只有实际年龄的一半 。
杨静怡 ， 也是这样一个女人 。 年近60 ， 娉娉婷婷 ， 高贵典雅 ， 让人一看到她 ， 就挪不开眼▼
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杨静怡是谁？一句话概括 ， 她是普通人眼里的「明星」 ， 明星眼里的「老师」 。
明星眼里的老师
拥有一双点石成金的手
杨老师最著名的一次教学经历 ， 当属倪妮无疑 。
2009年底 ， 张艺谋筹拍电影《金陵十三钗》 。 但发愁的是 ， 十三钗需要呈现出的仪态风情 ， 还没有演员能做到 。
为此 ， 他特意找来了杨老师和她的团队 ， 进行每周末一次、为期5个半月的仪态培训 。
张艺谋定下的培训标准是：高贵 ， 优雅 ， 妩媚 ， 妖娆 。
所谓仪态 ， 即人或静或动时 ， 呈现出来的样子 。 再细分一点 ， 就是表情、体态、姿势和肢体动作 。
而当时非专业出身、还在上大学的倪妮 ， 无论从哪方面看 ， 离导演的标准都还差几十条街：
优雅谈不上 ， 文静中带一点拘束
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但培训完毕 ， 倪妮身穿旗袍出现在大家眼前时 ， 所有人都惊呆了：
这根本就是玉墨本人 ， 举手投足间都散发着独特的东方女性魅力 。
后来的故事大家都知道了 ， 倪妮凭玉墨一角 ， 一出道即爆红 ， 跻身一线明星 ， 成为娱乐圈四小花旦之一 。
平心而论 ， 在美女云集的娱乐圈 ， 倪妮不是长得最漂亮的 ， 也不是身材最性感的 ， 甚至不是专业出身 。
但却凭着出众的仪态 ， 成了“高级脸”“气质女神”的代表 ， 无人可取代 。 不管是古装还是现代装 ， 不管是性感风、慵懒风还是酷炫风 ， 她都能hold住 。
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杨老师的盛名越传越广 ， 第41届世界博览会、第26届世界大学生夏季运动会等国际性赛事相继邀请她 ， 作为开、闭幕式礼仪小姐首席形体仪态导师 。
近几年 ， 杨静怡老师足迹遍布全球 ， 学员满天下 ， 还曾登上哈佛大学、斯坦福大学、墨尔本理工大学的等国际舞台演讲 ， 引发媒体争相报道 ， 成为了传播东方雅文化的标志性人物 。
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能取得今日成就 ， 是因为早在2000年 ， 杨静怡便已意识到 ， 美不只外貌 ， 更在于仪态 。
即便身材五官一样 ， 只需弯腰驼背 ， 脖子前倾 ， 魅力也会大打折扣 。 相比外在的相貌穿搭 ， 优雅挺拔的身姿 ， 才更让人印象深刻 。
佟丽娅就是个典型例子
左边让人摇头 ， 右边让人直呼女神
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你也想成为人群的焦点 ， 拥有令人难忘的优雅东方美吗？你也想成为散发迷人气质 ， 让男人移不开眼的女人吗？
修炼魅力优雅体态
普通人眼里的明星：
放弃生意红火的美容院
把东方美刻进骨子里 ， 带给全世界
杨静怡年轻时 ， 曾开过很多年的美容院 。 由于她性格温柔、善于倾听 ， 很多顾客都喜欢向她倾诉心里话：
“我老公当着别人的面叫我男人婆 ， 说我手脚粗鲁 ， 一点女人味都没有 ， 还在外面沾花惹草 ， 我该怎么办？”
这让杨静怡很痛心 。 很多女人成家之后 ， 做足了妻子、妈妈、儿媳的本分 ， 唯独忘了自己是个女人：
坐没坐样 ， 站没站样
穿着睡衣睡裤就来美容院
含胸驼背 ， 跟人对话时不直视对方
走路没精气神 ， 给人拖拖拉拉的感觉
满脸愁容 ， 皱眉耷脸 ， 整天充满了负能量
……
反观自己 ， 她愕然发现 ， 自己也是这样！
仪态才是女人美的根本 ， 没有仪态 ， 美容有何用？她立马决定 ， 关掉美容院 ， 去学习形体仪态的课程 。
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于是 ， 2000年 ， 34岁的她 ， 关掉了付出几年心血的美容院 ， 再次从零开始 。
但在20年前 ， 国内外都没有“形体培训”的概念 。 朋友开玩笑说：你想上这样的课 ， 得到太空去找 。
既然没有路可走 ， 那就自己走出一条路来吧 。 她把自己当作试验品 ， 尝试了所有有可能改善仪态的方式：
为了找到优雅的感觉 ， 坚持一年365天都穿旗袍；
为了改善含肩、高低肩、O型腿等问题 ， 学了人体工程学；
为了从根本上解决体态问题 ， 学习纠正骨架、塑腰塑臀塑腿；
为了拥有女人味 ， 学习戏剧、古典舞的招式动作；
为了观察自己的行走坐卧 ， 在家里各处都摆满了镜子；
……
功夫不负有心人 ， 杨静怡终于活成了理想的模样 ， 宛如一个从名门贵族里走出来的女子▼
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所有认识她的人 ， 都被她的变化震惊了 ， 纷纷以她为榜样 ， 向她学习 。 杨静怡也在分享中 ， 逐渐形成了“一调二正三练”的仪态培训体系 。
一调体态：改善含肩驼背、腿型不正等体态问题；
二正骨架：改正不良体态带来的脊柱侧弯、骨盆前倾、膝盖超伸等问题 ， 杜绝不良体态的再次发生 ， 并能瘦腰塑臀练腿；
三练气质：表情、坐姿、走姿、卧姿 ， 于细节处显生动、得体 。
静怡老师指导现场
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19年来 ， 除了演员、礼仪小姐等有职业需求的学员 ， 杨静怡帮助得更多的 ， 还是各行各业的普通人 。
静怡与学员们
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她们的故事里 ， 或许也有你的影子
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伊丹 ， 25岁 ， 白领
“农村出身注定土一辈子？我不信！”
我在CBD上班 ， 身边都是光鲜亮丽的女人们 ， 我自觉就是白天鹅里的丑小鸭 ， 抬不起头来 。
过年后 ， 我发誓要改变 ， 咬咬牙花了1个月工资 ， 报了静怡老师的课 。 上了一两节课 ， 走路的感觉都不一样了 ， 以前我都是低着头快步走的 ， 现在我昂首挺胸 ， 不快不慢 ， 也知道手臂怎么摆了 ， 整个人气场明显强了很多 。
同事和上司慢慢注意到我的存在 ， 开始给予我更多的信任 。 我感觉重拾了自信 ， 业绩越来越好 ， 上个月拿了5万奖金 ， 把学费成倍赚回来了！
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淑霞 ， 40岁 ， 主妇
“女人40豆腐渣？我呸！”
自从生完孩子 ， 我就从一个爱臭美的姑娘 ， 变成了只知屎尿屁的老母亲 ， 十多年连洗面奶都没用过几次 ， 身材发福就用宽松的衣服掩盖 。
直到临近40岁 ， 经常听到别人说 ， 女人过了40就真的老了 ， 成黄花菜了之类的话 ， 我听得很不舒服 ， 决定活出个样子给他们看看 。
跟着杨老师学了3个星期 ， 我体态好了 ， 因为骨架不正导致的虎背熊腰、手臂拜拜肉也全不见了 ， 内心自信 ， 表情也从容了很多 ， 不用故意露出牙齿也能笑得很好看 。
曾经开我玩笑的人 ， 全部都换成了震惊和夸奖 。
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香香 ， 30岁 ， 企业高管
“打拼事业的女人一定很丑？才怪！”
长期伏案工作 ， 让我20来岁时就有了颈椎、脊椎问题 。 而且老有人误会说 ， 我30岁还没结婚是因为太努力工作 ， 不顾形象……
有一次 ， 我闺蜜给我推荐了杨老师的课程 。 我一想 ， 学了说不定能同时解决这两个问题 ， 就去了 。
事实如我所愿 。 不管是体态上还是姿态上 ， 我都收发自如 ， 眼神也坚定许多 ， 越来越自信 。 颈椎痛、脊椎痛的问题也得到了解决 ， 年度体检时 ， 终于不再是红色了 。
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练习仪态气质的意义是什么？
有人说 ， 是为了取悦身边人；有人说 ， 是为了不被别人比下去 。 但我想 ， 最大的意义 ， 是为了自己 。
人生只有短短几十年 ， 在有限的时间内 ， 活出最美的自己 ， 才能不留遗憾 。
变丑的原因有很多 ， 变美的理由只需要一个：我愿意！
由于线下课程过满 ， 现在预约都只能约到2年后 ， 杨老师决定以一种更便捷的方式 ， 更快地把课程传递给更多需要的人 ， 期待你发现更美的自己 。
适合谁听
1、由于各种体态不良引起病痛等各种苦恼
2、体型微胖肉嘟嘟 ， 怎么穿都不好看
3、频频出席各种会务 ， 想让自己脱颖而出
4、不满意现在的自己 ， 想要展现独特魅力
5、渴望举止优雅 ， 整体形象获得极大提升
不用去健身房 ， 不用刻意抽出时间
每天只需坚持锻炼15分钟
肩、胸、腰、臀 ， 行、走、站、立
明星都在用的体态修练法
杨老师的私教课一节5000元
10节东方体态修炼课+4节旗袍工具课
限时特惠只需69元
修炼魅力优雅体态
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