三个好妈妈|爸妈如何处理孩子的情绪,看看你是哪种父母?,孩子任性、哭闹

快2岁的的孩子 , 欲望增强 , 而语言和行动远远跟不上 , 所以好发脾气 。 在发脾气时 , 孩子会哭、闹、叫 , 摔东西甚至打人 。 通常 , 孩子发脾气除了发泄他自己的不满情绪外 , 还希望引起别人的注意 。 所以父母不要小看孩子发脾气 , 处理不好 , 会使孩子把发脾气作为要挟打人的手段 。
三个好妈妈|爸妈如何处理孩子的情绪,看看你是哪种父母?,孩子任性、哭闹
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首先 , 我们来看看孩子一般会因为什么事情发脾气呢?
①因为力所不能及的事情没有做好
有时孩子是因为一件力所不能及的事情没有做好而发脾气 , 本希望得到父母的夸奖 , 却怎么也弄不好 , 又不愿意大人来帮忙 , 结果越弄越糟 , 越急脾气就越大 。 在这种情况下 , 父母要对孩子发脾气表示理解 , 同时告诉他发脾气并不能解决问题 , 等孩子把不愉快的情绪发泄出来之后 , 帮孩子找出解决问题的办法 。
②因为要求没有得到满足
如果孩子是因为想得到什么而发脾气 , 一定要''冷处理'' , 一定要等他不哭之后(等他改变行为方式之后)再满足他 。 目的是让孩子明白 , 哭不是办法 , 哭不能迫使父母就范 , 要让孩子明白只有在不哭不闹和恰当表达自己意愿的情况下 , 才能满足自己的需要 。 如果父母在孩子发脾气时满足他不正当的要求 , 孩子会感到自己是对的 , 哭闹的做法很有效 , 很可能反而延长了哭闹的时间 , 强化了''发脾气行为''以后会更多地采用发脾气的方式去解决问题 。 有的父母担心孩子乱踢乱打会伤着自己 , 其实你只需把那些可能''惹事''的东西搬开就可以了 。
③有不满或遭遇挫折
孩子发脾气还可能是由于不满和遭遇挫折 , 这种消极情绪原则上要让孩子释放出来 。 所以 , 家长可以给孩子提供发泄的渠道 , 比如带孩子参加一些运动量比较大的室外游戏 。 如果是在家里 , 可以让孩子玩一些能出声音的玩具 , 如敲击小鼓;或给孩子纸和画笔 , 让孩子随意胡乱涂抹一番 , 也能使孩子的情绪得到发泄 。
为人父母的我们要怎么做呢?下面我们来做一个小互动 , 看看遇到这些场景你是怎么跟孩子说话的呢?
①当孩子开心时 , 你是否说了这样的话:瞎得瑟什么?开心什么呢?
②当孩子哭闹时 , 你是否会烦躁不安 , 甚至骂他打他 , 勒令孩子不要哭?
③当孩子发生过激事件 , 如伤害自己等行为 , 你是否认为孩子在玩儿呢?
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这些都是不接纳孩子开心的情绪 , 不接纳孩子负面的情绪 , 不关注孩子负面的情绪的行为 。 父母要知道 , 情绪无好坏 , 正面情绪和负面情绪都是非常正常的 。
①''交换型''父母:你认为负面情绪有害 , 所以每当孩子有愤怒、悲伤的感觉时 , 你就努力把世界''''修补''好 , 给孩子营造一个完美的世界 , 却忽略了孩子真正需要的是大人帮助他学会认识情绪、理解情绪 , 学会处理他所面对的问题 。
②''惩罚型''父母:孩子常常由于表达悲伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩罚 。 你以为这样不会''惯''出孩子的坏脾气 , 或者能够让孩子变得更坚强 。
③''冷漠型''父母:你面对孩子|的负面情绪 , 既不否定也不责骂 , 而是不予理睬 , 让孩子自己去找办法宣泄一下或者冷静下来 。
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接纳孩子情绪的方法:尊重+共情 , EQ型处理他人情绪:
1)接受
(对方有情绪)你看来有点情绪(愤怒、焦虑、紧张) , 什么时候我们可以谈谈吗?
2)分享
先谈情绪 , 后处理事情 , 你身体的感觉是……你内心的感觉是……我遇到这种事情曾有过XX感觉 , 你有这种感觉吗?(内心体验 , 身体感觉)


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