湖南医聊|不是肩周炎而是慢阻肺！大爷肩酸肩沉，竟是长期吸烟惹的祸( 二 )

因为一旦吸了一支烟，戒烟者就会有更强烈的冲动去吸第二支，导致又重新开始吸烟。这种“我就吸这一支”的危险想法，在情绪低落和无所事事时特别容易产生。
因此，戒烟者应把握正确的心态，坚定信念，学会自我控制，利用正确的方法，才能有效戒烟。
（编辑ZS 。）
湖南医聊特约作者：湖南省人民医院彭艳萍
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

湖南医聊|不是肩周炎而是慢阻肺！大爷肩酸肩沉，竟是长期吸烟惹的祸( 二 )

推荐阅读

「央视新闻客户端」欧足联将重新安排赛程，欧洲疫情蔓延

[支部]内蒙古:支部建在办案一线推动党建与业务深度融合

一粒黄豆的“嬗变” 山乡小镇奔向广阔市场

「百时美施贵宝」百时美施贵宝治疗多发性硬化症疗法获FDA批准！

枫叶说体育|专利如今过期了，结果怎样了？，中国小伙发明“U盘”获利几十亿

请问欧洲有哪些适合度蜜月的地方谢谢大家

【西部开发新脉动】走进沙溪古镇：在历史场景里享受现代生活

春节档|成本超3亿，预测票房春节档垫底，《捉妖记2》的债梁朝伟还完了吗

「斗罗大陆」斗罗大陆：五年后的小舞造型曝光，成熟又高雅，气质不输比比东！

「果果妈咪谈育儿」是高智商的体现，要是全中，家长偷着乐吧！，孩子有这3个特征

核聚变▲在太阳内部发现“上帝掷骰子”的证据

神话故事|怪不得天庭不许神仙们恋爱结婚，你看看玉帝说了啥

天秤座|未来10天鸿运当头，桃花旺盛，逢贵人提携，一路财运亨通的4生肖

[谈数码]轻盈漂亮的女性拍摄手机P40，抛弃单反

股票|ST步森：公司股票交易异动，近3个交易日下跌10.95%

华亨茶业叶林,做茶事的同时享受人生

新华网|创业板18家获准注册公司盈利能力“杠杠滴”

灯芯绒|复古风盛行？“灯芯绒”助你搭配属于你的复古风格！

nginx自动更新ssl证书

面包屑导航如何实现，带你了解面包屑导航的概念及作用