它是“天然阿司匹林”，隔三差五去吃，血管通畅，不怕血栓打扰
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海带海带是生活中人们常吃的一种天然的食材 ， 它含有丰富的微量元素和矿物质 ， 经常吃一些海带 ， 可以有效的减低血液凝结功用 ， 达到清洁血管 ， 防止血栓的形成效果 。 海带堪称“天然阿司匹林” 。
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刀豆刀豆是生活中常见的蔬菜 ， 在不同的地区叫法也是不同的 ， 刀豆当中含有丰富的膳食纤维和维生素 ， 常吃有助于养护身体 ， 心脑血管疾病的人不妨多吃刀豆 ， 刀豆能够清理血液中的毒素和垃圾 ， 使血管变得更加具有弹性 ， 从而预防心脑血管疾病的发生 ， 能够缓解血管堵塞 ， 血栓也会悄悄地远离你 。
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洋葱洋葱能降低外周血管阻力 ， 降低血黏度 ， 可用于降低血压、预防血栓形成 。 洋葱中的营养成分十分丰富 ， 不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒 ， 及纤维质等营养素 ， 更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A 。 这两种特殊营养物质 ， 令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效 。 经常食用对高血压 ， 高血脂和心脑血管病人都有保健作用 。
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【它是“天然阿司匹林”，隔三差五去吃，血管通畅，不怕血栓打扰】生姜生姜是家庭中常用的调味品 ， 其特有的辣椒素能够自己肠胃黏膜增强消化能力 ， 并且辣椒素能够使血管扩张 ， 血液循环加快 ， 对心血管的健康也有一定的好处 。 另外生姜中提取的成分具有抗凝血功能 ， 具有维护血管弹性 ， 防止动脉硬化的效果 ， 与阿司匹林极其相似 ， 甚至超过了阿司匹林的作用 。
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